本格的な夏が来る前に、皆様に元気と体力をつけていただこうと、
今回は夏野菜を使ったカレーランチをご準備しました!
トマト、かぼちゃ、パプリカはビタミン類が豊富なので
免疫力アップに効果的!
またなすはポリフェノールの抗酸化作用で美容効果に期待!!
カリウムで夏バテ予防に、高血圧予防といいところだらけの夏野菜。
カレーの食欲をそそるかおりに、皆様も大満足の表情でした。
旬のお野菜を食べて、元気に過ごしましょうね。
19:09:18
スタッフの自宅近くにあるひまわり畑に行ってきました!
私たちよりも大きくなったひまわりが一面に咲いていて、
「夏」を満喫してきました。
普段はお散歩に消極的な皆様ですが、
楽しみがあると「歩くのも苦じゃないわ!」と、
女性陣は特に張り切っていました。
帽子で隠れてしまっていますが、女性陣はひまわりに負けない笑顔です!
また来年も皆さんで見に行けるように、これからも歩行訓練
頑張りましょうね!
18:53:28
画用紙を手でちぎり、すいかとヨーヨーを作りました。
ギザギザが気になる皆様ですが、一人一人の個性が出て素敵な作品ができました。
せっかくなので暑中お見舞いにして、ポストへ投函!
どなたに届くかは、お楽しみに♪
18:24:29
皆様で協力し合い作成した紫陽花の貼り絵です!
ちょっとお出かけ気分が味わえるようにしてあり、皆様に好評です♪
作り上げた達成感で皆様も笑顔でした!
12:07:53
さわやかな風と心地よい日差しに誘われてお散歩に行きました。
認知症予防には脳への血流をよくすることがいいそうで、
それにはお散歩が効果があるとの事でした。
ご利用者様の状態に合わせて距離を調整し、
無理なく楽しめるようにしました。
おしゃべりしながらのお散歩はなかなか体力を使います。
これからも定期的にお散歩で体力アップ、認知症予防をしていきます!
18:49:34
春のミニ運動会を行ないました。
皆様がとっても熱中する「玉入れ」、チームワークが大事な
「ボールリレー」と白熱した戦いが繰り広げられました。
玉入れのかごがスタッフのお手製です!
皆様の熱中加減に、お手製のかごが壊れないか、ひやひやしながらも…
皆様笑顔で身体をたくさん動かしました。
18:30:58
集中力を鍛えるお習字、「学校でよくやったよ」とお話しされ、意欲的に取り組まれていました。
思うように手が動かずに悔しそうな時もありましたが、作品が出来上がり、皆様笑顔でした。
18:24:56