7月2日(木) 午前に機能訓練実施しました。
下肢の筋力強化として、タオルを膝に挟んだ運動をしております。
トイレに行くのを我慢したり、立ち上がりの際の筋力強化につながるそうです。
ぜひ、お家でもやってみてください。
17:26:57
7月1日(水)今日は皆様で七夕飾り付けをしました。女性のご利用者様が多かったので
ワイワイと楽しそうに短冊に書く願い事を相談しながら書いていました。
18:38:39
7月1日(水)今日はいつもの体操に加え、裸足になって足の指を動かす運動をしました。
普段くっついている指を広げる事により冷え性が緩和されるそうです。
18:24:13
6月30日(火) 午前に機能訓練実施しました。
6月も最終日となりました。1年の半分が過ぎてしまったと思うと早いものです。
今日はうちわ体操に普段体操に参加されない方も参加されました。
今年の夏も元気に乗り越えましょうね♪
17:17:30
6月29日(月) 午後に機能訓練実施しました。
本日、室内28度!磯子は風通りがいいので体感温度はもっと低いですが、夏ですね。
今日は汗を拭きながら、体操しました。汗をかくことはとても大切だそうです。
みなさん熱中症にならない様に水分補給しっかりしましょうね。
17:35:43
6月29日(月) カレンダーを作ろう
本日、楽しくカレンダー作りをしました。自分の写真をちょうどいいサイズに切って、シール等でデコレーションしました。来月も楽しく元気に過ごしましょうね♪
17:30:07
(日) 午後に機能訓練実施しました。
今日は立ち上がりの練習など即生活の施術もして頂きました。
日本では昔整形外科という科が無く、骨接ぎが担っていたそうです。先生たちが持っている柔道整復師の資格は国家資格で医療と接骨院で二本柱で担っているのが現状だそうです。腎臓マッサージなども施術して頂いております。
17:43:20