野川公園にお散歩に出かけました。
大きな木々に囲まれた公園で、日陰が心地よい風が吹いて絶好のお散歩日和でした。
途中、公園の運動遊具で軽い運動…
平均台まで行っていました!
お昼も公園でお弁当を一緒に食べて帰ってきました。
(大塚)
17:07:57
先日、以前働いていた女性職員2人が可愛らしい赤ちゃんを連れて遊びに来てくれました。
皆様、自然と顔がほころんで抱っこ☆
かわいいですね~。
(大塚)
17:29:33
ここ一ヶ月くらい、リフレクソロジーを頻繁に行っています。
足のむくみ、だるさってありますよね。
運動に力を入れることも大事だけど、もっとリラックスというか
癒される時間も大事。
そこで女性職員を中心に足のマッサージを行っています。
まず足湯で足を温めて、専用のオイルでやさしくマッサージ。
リフレの資格を持っている職員がいるので、ピンポイントで気持ちのよいマッサージが
出来るようです。
足のむくみも取れてちょっと軽くなった感じがしますね。
(大塚)
00:27:28
郷土料理昼食会を久しぶりに開催しました。
京都おばんざい。
京都お万歳?何かうれしいことでもありました?いえいえ…。
おばんざいとはお惣菜といった意味があるようですね。
う~ん京都に住んでいたこともあるのに知らなかった~。
ちょっと珍しい食事って良いですね
(大塚)
00:22:55
3日にうどん作りを行いました!
今回は3回目の挑戦!!
過去2回の出来に満足していなかった私はひそかに自宅で練習して臨みました♪
今回はそばうちをお若い頃趣味でやっていたという男性利用者様がいらっしゃり心強い。
打ち終わったうどんは明らかに今までとは一線を画する出来栄え。これは…
愛知ご出身の方がご好意で下された赤味噌で土鍋味噌煮込みうどんにしました。
これがとっても美味しく出来たのです。
ご家族の方も見学にお越しくださり、中学生のお孫さんが大活躍!
しっかり腰を入れて生地を捏ねているので麺にコシがあります。
私自身もうどん作りに関しては合格レベルのものを作る自信がつきました。
次回は初夏にざるうどんでもどうでしょうか?!
(大塚)
00:11:34