こんにちは！職員イカリです(´∀｀)
さて、本日の東尾久店ではご利用者様とイベント「輪投げ大会♪」を開催致しました～!＼(^o^)／

だいぶ久しぶりに輪投げ大会を開催！(゜-゜)
本当はイベントカレンダーでは「生誕祭」になっていたのですが、当のご本人様がお休みされていたので、急遽「何をやろうか？」と倉庫をあさっていたらホコリをかぶった”輪っか”を発見！

そんなわけで思いついたかのように輪投げ大会の復活です！(笑)
以前使用していた輪投げボード(ボードに棒と点数が書いてあった)はすでに処分してしまっていたようなので、機能訓練用のミニカラーコーンを使用しました。

まずはテーブルの上にコーンをランダムに配置。(゜o゜)
「こんだけあるなら5回も投げれば、どっかに入るわ」な～んて思っていたら、私自身全敗！！全然入りません！！！(^_^;)

それを見ていた加藤管理者も「どかんかい！！アタシがお手本をみせたる！！」と威勢よく出てはきましたがコチラも全敗！！！(笑)

結局、職員もご利用者様方も誰も一つも入らず！！信じられません！！(笑)

さすがにこれで終わる訳にはまいりません(^_^;)
難し過ぎたのか？と、今度は下に置いて近距離からのプレイ再開です。

するとズルする方が続出！！ほぼ投げてない。フツーに入れてるだけ(笑)
でも皆さん「はいった！はいった！」と大喜びされてましたから結果オーライですかね♬(^_^)v

中々面白かったので、今後のイベントにも追加決定で～す！(^_-)-☆

てことで今日はこのへんで！また明日まで～(*´∀｀*)ﾉ｡+ﾟ *｡☆ﾟ
19:58:13

こんにちは！職員イカリです(´∀｀)
さて、本日の東尾久店ではご利用者様とイベント「呼吸教室」を開催致しました～!＼(^o^)／

新型コロナが派生してからというものマスク着用が当たり前になった今、常に息苦しさを感じて過ごしていらっしゃる方も多いかと思います。(゜o゜)

東尾久でも常にマスク着用を義務付けているわけですけど、ど～しても煩わしくて取ってしまうご利用者様もチラホラおられますからその都度マスクをしていただくように促します。

そんな中での呼吸教室ですから十分な注意が必要です。
マスク内の呼吸は酸欠状態になりやすいので頭痛・めまいや視力の低下・集中力低下などの症状がでる場合もあるんですねぇ(゜o゜;)

調べてみますと人は約21%の酸素濃度の空気を吸い込み(吸気)肺で酸素を取り込み約15%の酸素濃度の空気を吐き出しているそーです。(呼気)

酸欠状態は通常16%の酸素濃度を吸い始めると自覚症状があらわれ、10%以下で死の危険が生じてくると言われているんですって！コワイですねぇ～(・o・)

自分が吐いた空気はマスクの中で軽い酸欠症状を引き起こす濃度になるようなので注意が必要ということですねぇ(^_^;)

マスクのサイズや鼻がふさがっていないか？口元に十分な空間があるか？などもチェックしながら呼吸を行いますが、結論から言うと鼻呼吸に終止することが大切になってきます。

吐いた空気を再び吸い込まないように吸う時間と吐く時間を同じ割合にして行うのもポイントですね。(゜-゜)

健康的に生きるには正しい呼吸法を理解し、意識的に実践することが大切ですね！
今日はそんなお話を中心にマスク式呼吸法を皆様と実践させていただきました～♪(^_-)-☆

てことで今日はこのへんで！また明日まで～(*´∀｀*)ﾉ｡+ﾟ *｡☆ﾟ
19:30:55

こんにちは、スタッフイチカワです。
雨のしとしと肌寒い一日でしたね。こちら東尾久も午前中は、
寒がりな利用者様の為に床暖房を入れました。
皆様の体調管理に気をつけたいと思います。

さて、今日のイベントは「ハーバリウム作り」？？
加藤管理者に作り方を聞くと、「ドライフラワーを瓶に入れて
オイルを入れる、あ、オイルはスタッフが入れないと地獄を見るよ！」・・
との指令を残し、会議にお出かけ・・
残されたスタッフは、不安を抱えながらも無い知恵を絞りだし、作戦を立てて取り組みました。

まず、10人の皆様をABCの3グループに分けて、スタッフがマンツーマンで作業開始！

Aグループ・・皆様、お上手に瓶に思い思い入れられました！

Bグループ・・スタッフが付く前に、作業をされた方、おまけにお隣の
方の分までおせっかい・・おかげでやり直し・・

Cグループ・・もはや指導も聞かず、瓶に入れるお花をちぎりだす！
眼が見えないからやらないの一点張り・・あたし、おトイレ行きたい！自由気ままなペース・・

そんな皆様の個性を考えたグループ分けが大混乱になる事なく、スタッフがあたふた
立ち回り、どうにか全員時間内に完成・・やれやれです。

そこへ、加藤管理者ご帰宅！！
「あらーみんなぁ！すごい綺麗にできたじゃない」
「お家に飾ってね」

加藤管理者から、皆様、お褒めの言葉を頂き、めでたしめでたしです。
スタッフも一同、胸をなでおろしました。(笑)

さて、本日はこのへんで、明日をお楽しみに！







16:08:42

こんにちは、加藤です。

すっかり秋らしくなり、涼しくなりました。

そんな一日、恒例の、月に1回の体力測定を行いました。

握力　片足立ち　腹囲　体重　身長　5メートルを歩いて秒数を測ったり
と、皆様一生懸命頑張りました。

握力、力いっぱい、口を真一文字に結んで力を入れて、握ります。
先月より数値がよかった人様々です。

次は腹囲の採寸です。

何気なく、おなかを引っ込めようとする人、
あるいは、私デブだからと、最初から防戦する人

個々の数値は、先月とあまり皆様、変わりないようで( ´艸｀)

身長は、皆様少しでも高くと思ってらっしゃるのか、
背筋を、まっすぐにしようと背伸びをしようとしたり、
いつも猫背気味の背筋を、まっすぐにしようと頑張って背伸びをしたり
こちらも先月とあまり変わらないようで、なんだかがっがりなんて声も聞こえてきました

そんなこんなで、今月の体力測定は終了
来月は、どんな数字が出るか、楽しみです。

今日はこの辺で、ジ・エンド
明日は何をしましょうか、明日のお楽しみに。

19:24:42

こんにちは！職員イカリです(´∀｀)
さて、本日の東尾久店ではご利用者様とイベント「東尾久の紙芝居屋さん」を開催致しました～!＼(^o^)／

久しぶりに紙芝居読み聞かせ。(゜-゜)
今回も熱演！？させていただきましたぁーーー！！(笑)

今回は結構過去の作品を中心にお送りいたしました。
かさじぞう・おむすにころりん・ぶんぶく茶釜・貧乏神と福の神・かもとりごんべえ・はなたれ小僧様・ヤマタノオロチ・・・・・と7本も上演したのは、初めてじゃないですかねぇ～？
おかげで声ガラガラです(^_^;)

耳の遠いご利用者様もいらっしゃるので、基本大声になっているのはある意味職業病かもしれません(笑)

それでも「きこえないよぉ～もっと大きい声で話してくれなきゃ！」な～んて言われますと「おいおい・・・これ以上大きかったら苦情が来るレベルだよｗ・・・」と思っちゃいますよねぇ～(^_^;)

まぁ～それはともかく、毎回お話の途中から話しは脱線しまくり！かもとりごんべえの話では最後に”ドジョウ”が出てくるのですが、話の途中割って入ってきたのはご利用者様ではなく、まさかの加藤管理者！！(笑)

「みんな、ドジョウ食べたことある～？鍋に生きたまま入れて蓋をするとビチビチ！！っと動くんだけど、直ぐにシーンと静かになるの！それを味噌ベースのスープで食べるとおいしいのよ～！」と！(笑)

そんな脱線トークをしながらの紙芝居公演はまさに東尾久流ですね！皆さん楽しそうに御参加くださいましたよぉ～♪(^_-)-☆

てことで今日はこのへんで！また明日まで～(*´∀｀*)ﾉ｡+ﾟ *｡☆ﾟ
19:00:00

こんにちは！職員イカリです(´∀｀)
さて、本日の東尾久店ではご利用者様とイベント「秋分の日！おはぎを作ろう♪」を開催致しました～!＼(^o^)／

本日9月22日は秋分の日ですねぇ～(゜-゜)
調べてみますと、しばしば昼が短くなって「昼と夜の長さが等しくなる日」といわれるが、実際は昼の方が少し長いんですと！・・・・へぇ～って感じですねぇ(゜o゜)

また秋分の日はお彼岸の中日でもあるということですね。
ちなみにお彼岸におはぎを食べる理由ですが、小豆は邪気を払うという意味と昔はお砂糖が高価だった為、特別な時期に食べるという意味合いもあったそうな。

さらにちなみにぼたもちとおはぎの違いについて・・・こしあんを使ったものがぼたもち。
つぶあんを使ったものがおはぎだそーです。(゜o゜)

今回東尾久で使用したあんこは”こしあん”だった為、厳密に言えば”ぼたもち”だった・・・ってことになりますねぇ(^_^;)

まぁ～細かい事は置いといて・・・・肝心のおはぎ作りと言えばもうてんやわんや！！(笑)

当初、加藤管理者は「こんなのは丸めてあんこつけるだけだから、5分で終わってまう！」なんて言っておりましたが、とんでもない！！(^_^;)

皆さん、それぞれが一斉に自由に作業を始めてしまうもんだから、「あんこがない！」やら「もう食べてる人がいる！」やら「何個も作ってる人がいる！やら」で大わらわ！！(・_・;)

コッチは汗だくでコントロールするも、制御しきれませ～～ん！(笑)
でもまぁ、終わりよければ全てよし！最後には皆さんどーにか形にすることが出来て3時のおやつに間に合わせる事ができました(^_-)-☆

てことで今日はこのへんで！また明日まで～(*´∀｀*)ﾉ｡+ﾟ *｡☆ﾟ
19:01:06

こんにちは、加藤です。

今日は、オオヒラ先生による機能訓練教室　上肢（上半身）運動です

まず初めに、丸く円になって、お隣にクッションボールを、渡していきます
右回りで数週したら、今度は左回りです

この動作は、肩の運動だそうです。皆様上手にお隣に渡していきました

次は、ビーチボールに代えてお隣の回していくのですが、
今度は、なかなか、つかめなくて落とす場面も

先生曰く「クッションボールは、肌触りがよく、とられたくない意識が働き
しっかり、持つのだそうです」

なるほどな―と、スタッフは、オオヒラ先生の解説に、うなずく場面も

最後は、ビーチボールを、お向かいの人、あるいは、
仲良しの人のお名前を言って渡します

皆様、乗り出すように、ボールをキャッチしていました。

手を伸ばしたり、体を右・左曲げたりと上半身を、
楽しくししっかりと動かしていました。

うっすらと汗をかいたところで、おやつタイム、
敬老の日ということもあり、オオヒラ先生の差し入れのクッキーを
冷たいお茶と、一緒に、美味しく召し上がっていました
19:00:29