こんにちは!だんらんの家横浜白楽です
今日もストレッチ体操をし棒体操を行いました♪
レクではボール投げゲームを行いました!ボールを投げるには掴む、握る、投げるの動作が必要で指先まで楽しみながら鍛えれます!!肩や上半身の筋力も鍛えられるうえに集中力も養われます。
皆さんにはひとりひとり籠にボールを投げて頂き何個入るか競争してもらいました。
皆さんの集中力は素晴らしく真剣にそのもの。
最後に競争関係なく皆で卓上ボールコロコロキャッチゲームを行いました♪
次回も簡単で楽しく筋力アップしましょう!!
18:52:12
皆さんこんにちは!だんらんの家横浜白楽です!
毎日茹で上がるような暑さが続きますが、8月ももうすぐ終わりですね。食欲の秋がもうすぐそこまでやって来ているような、来ていないような……
さて、今日は大人になると中々食べることの出来ないお子様ランチを作ってみました。皆さん「懐かしいね」、「美味しいね」と仰りながら召し上がって頂きました♪
同時に誕生日会も開催し、内容の濃い一日をみんなで過ごすことができ、ハッピーな日でございました。
18:59:02
こんにちは!だんらんの家横浜白楽です。本日はボール体操、棒体操で身体を動かし汗を流しました。みなさん真っ直ぐ背筋、腕を伸ばされ取り組まれていました。運動後みなさんの握力を測定させて頂きました。男性の最高は24㎏、女性は12㎏でした。運動後は必ず水分補給を忘れずに!
16:43:45
こんにちは!だんらんの家横浜白楽です
今日はボール体操で身体を動かした後椅子に座ったままでのボクササイズにチャレンジして頂きました。本日のご利用者様は比較的体操がお好きな方が多かったのでそんな日はいつもより体操レクを多く取り入れています。
ボクササイズは腕をリズムに合せて大きく動かすことで身体も温まり体幹の体操にもなります!
「パンチ」「フック」「アッパー」を順番に覚えることで脳の活性化にも効果的です!!
「パンチ!」「パンチ!」「パンチ!」と皆で元気いっぱいの掛け声で行いました!
座っていられることが多いので無理のない範囲で楽しい体操レクを増やして行っていきたいと思います♪
17:08:44
こんにちは!だんらんの家横浜白楽です
本日はクラフトイベント「季節の壁飾り」を作りました♪
今月は花火に朝顔、スイカをピックアップしました。
花火はストローを細工し絵の具をつけて台紙にスタンプのように押すと花火のように色付きます!その台紙に折り紙で折って頂いた朝顔とスイカを貼って頂きました。
クラフト作りになると皆さん集中!そのかいあって素敵な壁飾りが完成しました。
是非ごお部屋に飾ってください!!
15:54:18
こんにちは!だんらんの家横浜白楽です。本日は午前中から塗り絵などを楽しみながら、珈琲豆の焙煎に挑戦していただきました。焙煎する前の緑色の豆をご覧いただき、焙煎している途中での焼き具合などの色を確認してもらいながら、仕上げまで頑張って焼き上げていただきました。焙煎している途中でも「とても良い香りがするわぁ~!」とご利用者様の中から声が上がりました。焙煎し終えた珈琲豆をみなさんに挽いていただき、これでコーヒーを淹れました。でもまだ飲みません。午後のおやつタイムにお出しするため、冷蔵庫で冷やしておき、すこし甘めの特製コーヒー牛乳を作ってみなさんに飲んでいただきました。「とってもおいしいわぁ~!」と言っていただきました。また作りましょう!
15:04:06
こんにちは!だんらんの家横浜白楽です。本日、過ごしやすいお天気だったため、お庭のお手入れをして下さいました!「雑草はすぐに生えてきちゃうね」と言いながらきれいにして下さり、とても助かりました!
今回は、ご自分で選んだ「大人の塗り絵」に取り組まれました。「結構難しそうだね」といつもより細かい塗り絵でしたが、皆様真剣に塗られ、とてもきれいな作品ができました!「みてみてー!きれいにできたでしょ?」と満足そうにされていました。
素敵な作品ができたので飾らせていただきました♪
15:11:31