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2019年05月08日 「ペットボトル体操」
こんにちは!職員イカリです(´∀`)
さて、本日の東尾久店ではご利用者様とイベント「ペットボトル体操」を開催致しました~!\(^o^)/
今日は運動系イベントですねぇ~!(゜∀゜)
だんだん夏に近づいてきて日中は暑いと感じるほどの陽気になってきましたが、真夏を前に体力をつけるべく、ご利用者様方は頑張って運動されましたよぉ~~♪
ペットボトルに半分くらい水を入れたものを使用して運動してゆきます。(゜-゜)
前回のタオル体操とはまた違って、直接重さを感じられる道具を使って筋肉に負荷を与えることで筋力の維持・強化を図ります。
上肢・体幹・下肢といった順番でそれぞれ10回を1セット×2づつ行いました。
ご利用者様の中には「右と左だと私は右の方がつかれるわねぇ~~」とご自身の中でも弱い部分を感じられる方もいらっしゃり、指導する側としても注意するべきところや、今後の強化対象部位を知るうえで重要な情報源となります(゜o゜)
ご利用者様方の毎日の健康状態や心の変化は一番近くにいらっしゃるご家族様に次いで長時間一緒に過ごすデイサービスの職員が大きなウェイトを占めているとも思いますので、意識的に経過観測することはとても重要なことですよね。
ご利用者様方には適度な運動とバランスのとれたお食事と楽しいレクで毎日心身ともにお元気で過ごされますようスタッフも頑張ってまいりま~す♬(^_-)-☆
さぁ~!明日は外出イベント「上野動物園へ行こう♪」が行われますっ!ご期待ください(^_^)v
て事で今日はこのへんで!また明日まで~(*´∀`*)ノ。+゚ *。☆゚
19:29:55
2019年05月07日 人参スポンジケーキ作り
みなさまこんにちは!スタッフの今村です(^_-)-☆
長~いGWも終わりましたね!だんらんの家東尾久店はGWも皆様お元気に来所されています♬(^○^)
さあ~本日のだんらんの家東尾久店での、ご利用者様とのイベントは、「人参スポンジケーキ作り」を開催致しましたヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノ
今日は、すりおろした人参がたっぷり入ったスポンジケーキ作りです!
材料を用意・・・・ 人参 オリーブオイル レモン汁 塩 卵白 砂糖 卵黄 薄力粉 ベーキングパウダー
先ずは、①卵白に塩、砂糖を入れ角が立つまで泡立てます②次に卵黄に砂糖を投入!こちらもマヨネーズ状になるまで泡立てます
③卵黄がマヨネーズ状になったら、人参を入れ薄力粉&ベーキングパウダーを入れメレンゲを4回に分けて投入。さっくりと混ぜる
⑤泡を潰さないように混ぜ、型に流し入れます⑥最後に全員で「美味しくな~れ~❤美味しくな~れ~❤ヽ(^。^)ノ」とおまじない(笑)
みなさまには、順番に人参をすりおろしたり、砂糖や薄力粉を入れたり、卵黄、卵白を
泡立てて頂いたり、お菓子作りを沢山お手伝いして頂きました♬\(^o^)/
頑張って焼いたのですが、何故か生地が膨らまず(?_?)薄~い生地になってしまいました(T_T)
「泡立てるのは結構手が疲れるよね~」とか「生地の色がキレイだね!」「焼き上がりに40分もかかるの?!」「どうやって作るのかさっぱり分からないから教えて~」と
ワイワイ賑やかにケーキ作りにチャレンジ致しました!(^^)!薄~い生地ではありますが(笑)もっちりとした優しいお味「美味しく出来てるよ~!」と召し上がっていました!
では、本日は、この辺で!明日をお楽しみに(^_-)-☆
16:09:17
2019年05月06日 「一日遅い端午の節句スペシャル!!」
こんにちは!職員イカリです(´∀`)
さて、本日の東尾久店ではご利用者様とイベント「遅れてきた端午の節句スペシャル!!」を開催致しました~!\(^o^)/
昨日の公約通り、今日は前日出来なかった端午の節句イベントを行いました♪
まずはお昼のランチイベント!「端午の節句御膳」を召し上がっていただきました!(゜∀゜)
メニューはお赤飯、味噌汁、カニ爪クリームコロッケ、筍の煮物、切り干し大根煮物、絹さやの胡麻和え、ちまきの計7品!ランチのメニューとしては中々豪華だと思います!(^_^)v
ご利用者様方も「昨日は来なかったけど、今日来れて良かったわよぉ~~おいしいわぁ~~♪」
と大好評で良かったです♪(*^_^*)
午後は食べてばっかだとよろしくないので、本来のカレンダー通り「呼吸教室」を開催。
ただふつーに行っても普段通りなので、こどもの日にちなんで新聞紙で折った”カブト”を装着しての呼吸教室を開催(笑)
皆さんも面白がって「今日はいつもと違って面白い呼吸教室だねぇ~♪」と楽しみながら行えました(*^^)v
〆は恒例の?「こいのぼり」と「背くらべ」を合唱して終了~♪
皆さん楽しい節句行事を満喫していただけたようです!(^_-)-☆
て事で今日はこのへんで!また明日まで~(*´∀`*)ノ。+゚ *。☆゚
18:19:34
2019年05月05日 「公園へお散歩に行こう!&鯉のぼり積み木大会
こんにちは!職員イカリです(´∀`)
さて、本日の東尾久店ではご利用者様とイベント「公園へお散歩に行こう!&鯉のぼり積み木大会」を開催致しました~!\(^o^)/
今日は5月5日端午の節句!こどもの日ですねぇ~♪(゜∀゜)
本来は今日は節句にちなんで、パーティー的なことをやろーかと思っていたのですが・・・・やりませーん(笑)
平たく言えば大人の事情もあるので、日を改めてやれればなと・・・てか、日が変わったら意味がない気もしますがね。(^_^;)
まぁ、申し訳程度に午後は先月終わり頃制作した”鯉のぼり積み木”を使って誰が一番鯉のぼりを積めるかという大会を開催いたしました!
結局、優勝は↑の奥さま!ヽ(^。^)ノ
何度も崩れる鯉を全て使用しタワーを完成させることができました♪
これは努力と執念以外の何物でもありません!コングランチュレーション!(^_^)v
そして今日は外もお天気で暖かかったので、近所の公園までお散歩にいってきましたよぉ~~!
つつじがとてもキレイで皆さんも「今日は気持ちのいい気候ですねぇ~つつじも今が見ごろね~♪なんだか嬉しくなるわね!」と皆さん久しぶりの外出に笑顔笑顔でございました♪(^_-)-☆
て事で今日はこのへんで!また明日まで~(*´∀`*)ノ。+゚ *。☆゚
18:26:24
2019年05月04日 「タオル体操」
こんにちは!職員イカリです(´∀`)
さて、本日の東尾久店ではご利用者様とイベント「タオル体操」を開催致しました~!\(^o^)/
いやぁ~今日は暖かいと言いますか・・・暑いくらいの陽気でございましたねぇ~(^_^;)
そんな中、東尾久では運動系イベント「タオル体操」を開催!
皆様、一生懸命頑張っておられましたぁ~♪ヽ(^。^)ノ
タオルはせらばん等と違って伸縮性は無いものの、使用して行える運動動作にはアイソメトリック運動といって筋肉に力を入れてトレーニングする静的筋力トレーニングが行えますね。(゜o゜)
例えて言うと壁を力いっぱい押す運動とかですね。
ですから、関節を曲げ伸ばしする動作は基本的にはありませんので、関節及び筋肉も傷めにくいので、高齢な人や体力がない人など誰でも気軽に行えるんですねぇ~(^_^)v
世の中色々なトレーニング方法がありますが、使用する運動によって使われる筋肉の部位や効き方、気分もかわってきますので、本当はそれぞれ自分に合った運動方法を見つけられたら、それが一番いいんですけどね!(゜-゜)
まぁ、ウチはデイサービスなので、色々な運動方法で楽しみながら体を動かして頂けたらと思って思っておりますし、本格的な部分では機能訓練の先生もいらっしゃいますしね!(^_-)-☆
てことでご利用者様方も「今日は色々な動作やって疲れたねぇ~おかげで良く寝れそうだよ~」としんどさの中にもスッキリした表情で語っておられました!全てはご利用者様方の為でございます!(笑)
て事で今日はこのへんで!また明日まで~(*´∀`*)ノ。+゚ *。☆゚
19:35:14
2019年05月03日 BIGとんとん相撲
みなさまこんにちは!スタッフの今村です(^_-)-☆
今日は、春らしい温かくて良いお天気!皆様お元気に来所されています♬(^○^)
さあ~本日だんらんの家東尾久店での、ご利用者様とのイベントは、
「BIGとんとん相撲!!!」を開催致しましたあ\(^o^)/~~~~~~~~
このゲームは、テーブルの上に大きな手作り土俵とお相撲さん(赤褌、緑褌)をした
お相撲さん二体を用意したのですが、なんと、土俵の一部が破損していたではありませんか~~~~~~~~~(゜o゜)
急いで、スタッフが厚紙と養生テープで補強してもらいスタートしました♪(*^^)v
大きな土俵台二に二体のお相撲をみて「この大きな方達と何をするの?」とか「あ~っこれから
お相撲大会するんだ!」とか「赤褌と緑褌どっちが勝か?勝負するの?」と楽しみに微笑んでいる方もいらっしゃいますヽ(^。^)ノ
みなさま土俵を囲んで円を円をえがくように座っていますので、向かい合わせの方と対戦する事にしました!
勝負が始まると、両手で土俵をバシ!バシ!と叩きながらお相撲を動かして何とか倒そうと
必死で頑張っていますが、これが中々倒れません(笑)
見事に倒れて勝負のつく方、惜しくも引き分けとなる方。周りの方も手をたたきながら応援し、
お一人、三回戦まで対戦し、「いや~いい運動になる~疲れた~(笑)」と賑やかなBIG相撲大会となりました\(^o^)/
では、本日はこの辺で!明日をお楽しみに(^_-)-☆
16:08:09
2019年05月02日 「サイコロトーク」
こんにちは!職員イカリです(´∀`)
さて、本日の東尾久店ではご利用者様とイベント「サイコロトーク」を開催致しました~!\(^o^)/
令和に変わって2日目ですか・・・まだ、あまり実感はわかないですけど、徐々に実感としてついてくるのでしょうねぇ~(゜o゜)
もう、あまり平成という文字を書く機会もなさそーですしね・・・ちと寂しい気もいたしますが・・・。(゜-゜)
さて、今日はサイコロトークですねぇ~!
元号も令和になったことですし、サイコロの”出目”も新たにリニューアルいたしました♪(^_^)v
もちろん今までの据え置きの出目もありますが、今回新たに変更したのが、「食べ物の話」と「だんらんの家の話」と「?の話」。
「?の話」はザックリその時の司会のテンションで決めたり、ご利用者様方の話題からお題を決めたりと言う感じにしようかなと(笑)
前まで使っていた出目の中には「腹の立った話」なんかもあったのですが、そんな話聞いても誰も喜ばないので今回却下しました。
で、肝心の本番ではやたらと「食べ物の話」が多く出ておりまして・・・(゜o゜)
まぁ、東尾久のご利用者様方は食べるの大好きなので、その手のおはなしは得意分野!
お好きなだけお好きな食べ物のお話をしてくださいました~♪(^_-)-☆
て事で今日はこのへんで!また明日まで~(*´∀`*)ノ。+゚ *。☆゚
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