今年も瞬く間に過ぎていき、あっという間に最後の月になりました。
朝晩はひんやりとした空気に…こんな日はお鍋でも食べたいところです。
と言うわけで、今日はカニ鍋を皆さんとつくりました。
お豆腐、春菊、椎茸、まいたけ、ネギ、そしてメインのカニ〜♪
もちろん締めはカニ雑炊でした!
22:34:50
秋田の郷土料理きりたんぽ鍋を作りました♪
きりたんぽから手作りしてみましたが皆様初挑戦なのに上手にできました。
きりたんぽに欠かせない比内地鶏と一緒に大満足のお鍋でした。
19:15:30
ゲーム感覚で楽しみながら体力測定を行いました。
が、いざとなると本気モードにスイッチオン!
カメラマン球(玉入れの)が飛んでくるハプニングも!
19:04:02
手打ちうどん作りに挑戦してみました。
順番に日頃の運動の成果を発揮して、うどんの生地を踏みました。
均等に切るのも初めてとは思えないくらいきれいに揃っていました。
えび、さつまいも、舞茸など天ぷらの盛り合わせとともに、召し上がっていただきました。
18:54:23
毛糸をぐるぐる巻いて、ハサミでまーるく形を整えてポンポンを作り、耳などをつけてうさぎを作りました。丸くするのが難しかったようですが、作っているうちに愛着が湧いてくるようで「ホッピーちゃん」「きんちゃん」などお名前がついていました。
12:52:59
近所のまろにえホールでコーラスが聴ける!ということで、寒かったですが行ってきました。
歌われる方の年齢層も幅広く、楽しめたようでした。
「水色のロングドレスで11人並んで指揮者も女性だった。指揮者は黒でズボン。」とお留守番の方々に説明をしてくださいましたが、観察力にびっくりです!
18:17:43
風も冷たく、ようやく秋がやってきた。そんな感じです。
本日の「音楽療法」は、秋にちなんだ歌を中心に歌ったり、リズム体操したり、枯れ葉を散らしてみたり、皆様楽しまれていました。
秋の歌は心に沁みて、目を潤ませている方もちらほら…。
「恥ずかしい」と言っていた方も体が勝手にリズムに乗ってきて、笑顔で参加されていました。
「音楽」っていいですね。
18:31:38