ど、どうも～スタッフジールです。

全員来月のカレンダー作成終わりました～
皆さん、作ったカレンダーと毎月のイベントカレンダーってお部屋に貼ってるんですか？

今日は〇〇やな！と　朝行くとき必ずイベントカレンダーを見て楽しみにされてる利用者様もいらっしゃいます＾＾
せっかく作ったんだから、分かりやすいところにイベントカレンダーと一緒に貼っておいてくださいね～

ちなみに、季節の塗り絵も毎月 頑張ってくれており、毎月事業所に貼りだしていますが…
昨日から本年度頑張ってくれた塗り絵と事業所に飾っていたお写真をお持ち帰り頂いてます～
来年も皆さんの素敵な写真をスタッフが頑張って新調しましたので、楽しみにしておいてくださいね＾＾

さて、本日は昼食にクリスマスメニューでした！写真撮ってないけどメチャ美味しかったです。
利用者様もスタッフも、『毎日こんなんやったらいいのに～』と言ってましたが(;'∀')

また、午後からは映画鑑賞。
いつもレンタルしてた近所のお店レンタルしなくなったので、ちょっと足を伸ばしてTSUTAYAまで借りに行ってきました～
奈良って、レンタルDVD屋さん少なくないですか～？？
最近は様々なサイトで映画やテレビも観れるので、レンタル自体流行らないのかもしれませんね～

ちなみに７泊借りてレンタル代金120円…　久しぶりにレンタル屋さん行きましたがメチャクチャ安いですね（笑　

で、本日皆さんに観て頂いたのは『踊る大捜査線』レインボーブリッジのやつ＾＾
2時間超の映画で、例年ですと鑑賞中がっつり熟睡してる利用者様もちらほらいらっしゃいますが、本日は全員食い入るように最後まで観てましたよ～
踊る大捜査線　高齢者にも面白いんですね（笑

途中、クリスマスケーキ休憩挟んで…　今年のクリスマスおしまい


19:29:45

ど、どうも～スタッフジールです。

一昨日、私 健康診断受けてきた！と書かせて頂きましたが…
昨日、受診した病院から直接携帯に電話が…（驚

例年ですと、結果は一覧表で後日送られてきて
“異常なし” やら “治療・精密検査が必要” 等々　判定されており、それに従うも従わないも自己責任って感じでしたが、昨日は直接電話が(;'∀')

『ジールさん、毎回悪い数値ご存知だと思いますが、今回は早急に内科受診をお勧めします』と…

直接電話かかってくるって、ヤバいやつやん！！！
私、インフルエンザもコロナもかかったことなく、持病も無ければ大きな病気もしたこと無いので、蕁麻疹が出来たときに皮膚科に行ったくらいと、あとは歯医者と眼科くらいで、かかりつけの病院なんて無いんです。。。

けど、そこまで焦らされたら行かなあかんよなぁ…ということで、昨夜近所の内科受診してきました（汗
確かに数値は高いですが(中性脂肪ね)、お医者さんに言われたのは
『別に一刻を争うことでもないですよ～　血圧も正常だし、とにかくお酒を控えてタバコはやめて、あとは食生活の改善と適度な運動やね』って…　　分かっとるわい！！！！

一応、中性脂肪を下げる薬を処方されたので、それはしっかり服薬しようと思います！
あとは、酒とたばこ…　　が、がんばってみます（汗

私も、病院にかかるような歳になってきたということですね（涙

さて、世間はクリスマスですね～
小さい子供さんがいるような人はスタッフにも利用者さまにも居ないので、いまいちどうでもいいですけど（笑
あ！今年は京終事業所、クリスマスらしいことは何も予定しておりません。
今日明日はおやつにケーキを準備するくらいですかね～
ケーキも色んな種類を準備しましたので、本日はじゃんけんでの激しい争奪戦が繰り広げられてました（笑
19:17:32

やっほー
スタッフ ぬこです＼( 'ω')／

今日のお昼は手巻き寿司でした！
朝から楽しみにしていた利用者さま。
「絶対トロ食べたい。マグロじゃなくてトロにしてな」と、
なかなか強欲な願いを言われているシャッチョでしたが
トロかどうかはさておき、数の子が用意されていました。

数の子ってお高いのでは…？
ぬこは、数の子が嫌いなので分かりませんが
利用者さまの喜び具合をみるに、お高いのでしょう。
シャッチョ、大奮発ですｗ
利用者さまは満足してくれたみたいです。
おやつ前には何を食べたのかすっかりさっぱり忘れているようでしたが(;
－
今年もあと8日程ですね～。
年明けすぐのビンゴ大会の景品準備も着々と進んでおります！
今回も豪華ですよ～♪

そして、先週言っていましたが
そろそろ本腰いれて掃除しないとな、ということで今日は
壁面飾りを一気に剥がして、壁の拭き掃除を始めました。
壁、黒い！何もしなくても汚れるもんですね…
しっかり拭いたので、気持ちいい～！
でも手が痛い。

今週中に、掃除終わらせてやる～！！！
18:36:11

ど、どうも～スタッフジールです。

私、午前中　年に一回の健康診断でした～
引っかかるのは、毎年 中性脂肪 なんですけど…　それもなかなかの異常値なんですけど…（汗
今年もきっと引っかかるんでしょうけど…
改善するには日々の食事と適度な運動！
分かってるんですよ！　分かってるんですけど食べてしまうんですよね(;'∀')

それよりも身長が１センチ縮んでた（涙
ただでさえ低いのに、これも歳のせいでしょうか。。。
『歳いくと縮むで～』と、よく利用者様が仰ってますが…　いよいよ私もそんな年代に突入なのかと悲しくなりました。

さて、本日は冬至　一年で一番昼が短い日！
何度も言うてますけど、既に数日前から陽は伸びてますけどね～（私の持論…）
冬至にちなんで、入浴される方には　“ゆず風呂”　をご準備させて頂きました。
大量の柚子を実家から持って帰ってきたので、沢山投入しましたよ＾＾
皆さん、いつも以上にゆっくり入浴して温まって頂きました～

午後からは、早いもんで来月のカレンダー作り！
今週はカレンダー作り週間です。

しかしこの作業が始まると、時が経つ速さを実感します…
もう今月も終わりなんですね～　てか今年も終わりですね～

個人的に今年の楽しみは『有馬記念』くらいですかね（笑

さて明日は、事業所お楽しみご飯で“手巻き寿司”をします～
あ～、またようけ食べてしまいそうだわ（汗
18:12:01

12/23(火)～1/13(火)の昼食献立です。

12/23(火)　事業所お楽しみ『手巻き寿司』
12/24(水)　和風ケチャップライス、豚しゃぶと彩り野菜のサラダ、オニオンスープ、コーヒーワッフル
12/25(木)　バターライス、蔵王クリームチーズハンバーグ、ポテトツリーサラダ、コンソメスープ、キャラメルパンナコッタ
12/26(金)　とろサーモンちらし寿司、春菊のお浸し、高野豆腐煮、具沢山味噌汁
12/27(土)　ポークソテー甘辛ソース、人参とかぶのスープ煮、塩もみオクラ、白米、中華スープ
12/29(月)　豆腐のオイスターあんかけ、エビフライ、ブロッコリーのハム和え、白米、みそ汁
12/30(火)　鮭の和風チーズピラフ、パンプキンキッシュ、大根サラダ、コーンスープ
12/31(水)　ふりかけご飯、年越しそば、天婦羅三種盛り、デザート(みかん)

1/5(月)　さわら西京焼き、里芋の小海老あんかけ、白菜のパスタサラダ、白米、お吸い物
1/6(火)　菜飯、年明け五目うどん、かき揚げ、春菊の中華和え、デザート(みかん)
1/7(水)　七草がゆ、ぶり照り揚げ、インゲンと豚肉の炒め煮、ほうれん草のごま和え、みそ汁
1/8(木)　洋風鶏そぼろライス、さつま芋と豆のﾊﾆｰﾏｽﾀｰﾄﾞ風味、コンソメスープ、りんご
1/9(金)　焼きそば、からし菜の和え物、中華スープ、フルーツミックス
1/10(土)　炊き込みパエリア、さつま芋のレーズン煮、小松菜とピーマンのハム和え、オニオンスープ
1/12(月)　春菊とツナの冬ご飯、甘辛鶏ごぼう、なすのマヨソースがけ、具沢山味噌汁
1/13(火)　昆布と抹茶ふりかけご飯、関西風たぬきそば、野菜入り炒り玉子、温野菜サラダ、マンゴープリン
15:14:46

やっほー
スタッフ ぬこです＼( 'ω')／

利用者さまと県名を暗記しておくゲームをしていた時に
県名を覚えてもらったあと、少し時間を空けるために
今年はあと何日で終わるでしょうか！という問題を出し、
自分で問題を出したくせに、あと11日で今年が終わる事実にビックリしました…ｗ
あ、利用者さまは県名、ちゃんと覚えててくれてました。

あと11日か～…あっという間ですね。
来週は壁面飾りを外して、壁を拭いて…やることいっぱいです！
利用者さまの お誕生日写真も変えなくては！
実は来年もまた同じものを使いまわししてやろうか…とか思っていたのですが←
シャッチョから新しく作った方が…的なことを言われ
「自分は作らんからそんなこと！」と思ったり思わなかったり…(笑)
でも、言ってる事正論だな、と思い直し、ちゃんと作り直しました。

適当でいい！どうせ一年しか使わん！適当や！と思い作り始めましたが
結局は いい感じにでき、利用者さまからも「いいやん」をいただいたので、作ってよかったです。
来年、夏祭りの時に来てくださる家族さまは、是非みてください( ˘ω˘ )
－
来週は１月のカレンダー作りも始まります。
このまま元気に、病気やケガすることなく、頑張りましょ～！★

17:09:12

ど、どうも～スタッフジールです。

そうそう報告が遅くなりましたが…　（誰も報告なんて待ってないのは百も承知ですが（汗））
先日の日曜日　奈良マラソン走ってきました～
今年も世界遺産10ｋｍの部ですが…　なんとか完走できました＾＾

昨年以上に練習してなかったし、直前１週間はだんらん終業後、１日おきに練習しましたが最長距離で8ｋｍ…
ほんまに10ｋｍ走り切る自信なかったので、5000人程の参加の中 一番最後尾からスタート（笑

今年も道中利用者様の応援もあり、めちゃくちゃ嬉しかったです～
その利用者様のご家族様曰く
『ジールさんが走るという、今年も他では見られない記憶力を発揮してました（笑』と…

ありがとうね　Ｇちゃん(^▽^)/

ちなみに、約８年前の私の全盛期の10ｋｍの記録より倍以上遅いタイムでの完走でしたが、さっき記録を見たら
男子　２４８４人中　１２７４位らしいです。。。
よう分かりませんが、一番後ろからスタートせんでも良かったですね～

狭いコースも多く、大渋滞でしたが楽しく走り切ることができました！
去年も言うてたかもしれませんが、今の気持ちは
『来年は、どこかでフルマラソン！！』と思って、昨日から終業後ランニングを始めてます！

私の事ですから、ドロップアウトするんでしょうが…　静かに見守っててください（笑

さて、本日の京終事業所は恒例の『美容デイ』
今日は明るい色のマニキュアを選ばれる方が多かったです＾＾
『こんなおばんが恥ずかしいかなぁ』と言いつつも…
塗り終わった後は何度も自分の指に見とれておられましたよ（笑

顔パックもしてお肌ツルツル！！　今日も更に美しくなりました～

22:11:57