だんらんの家狭山です。
今日も元気なみなさんと過ごしていますね。
今日は野津職員と小林職員が担当して
進めてます。
朝の会・歌では『お正月』『幸せなら手をたたこう』を歌います。
『後3回寝たらお正月だね~』
「えーーーもう??」と会話が弾みます。
さて~早速午前レクは?
12:47:12
今日は握りずしの昼食にしました。
年末だからなのか?鹿児島県産の鰤や本マグロ、サーモンがしっかりと
身が厚く入っていましたよ。
サラダとデザート、味噌汁の準備をして貰えましたね。
おいしい顔をして召し上がっているみなさんでした(^^♪
12:41:42
鼓の中にはキラキラのビーズなどが入っています。
実際に音が鳴らないので、ビーズを入れて何かしらの音が出る様にしたのですね。
難しい所は福田職員が作っていましたが
みなさんが出来る所をやってくれていましたね。
壁面も正月バージョンにしていました。
和の雰囲気になってきたかな~~??
12:35:38
だんらんの家狭山です。
今日も朝からバタバタしている年の瀬です♪
みなさんはいつも変わりなく、にっこり笑顔で来て下さっていますね。
朝の会・歌の写真が無い・・・
ちゃんと歌っていたかなー?
午前レクは福田職員が担当です。
ず~っと前(夏頃)から鼓を作ろう作ろうと言いながら
温めていたレクです。
ペットボトルを合わせて作るのですが
穴を開けて手芸用の赤紐を通していきます。
11:47:49
午後からは武隈先生が来て下さいましたね。
今日もみなさんの身体の様子を見ながら始まっていましたね。
高齢者の歩行の特徴を見ると、
・歩行速度の低下
・歩幅の低下
・歩行率(一定時間に何歩進んだか)の低下
・体幹が前傾する、円背となる
・股関節、膝関節、足関節の運動範囲が減少する
・筋力が低下し、足が上がりにくくなる
・下肢の支持時間(床に足底が着いて身体を支える時間)の減少
などジワリジワリと衰えが見られます。(私もだ~)
先生が毎回教えて下さる指導には上記の様にならない事を
目的とした内容が沢山詰まっているのですよ。
毎日の簡単な『ながら運動』に取り入れていくと
予防になりますね。
今日で今年の武隈先生のご指導は終わりです。
来年は7日からですよ。
武隈先生、一年間ありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。
19:10:11
昼食は小林職員が担当です。
かぼちゃコロッケ、さやえんどう胡麻和え、
白菜ハム玉ねぎサラダ、じゃがいもミックス野菜、椎茸の煮物、
パプリカ玉ねぎベーコンあんかけ炒め、
ほうれん草お麩の味噌汁、白米、ぶどうゼリー ですね。
除菌清掃をしたら武隈先生が来て下さいますね。
19:06:54
こうやって季節の飾り物を片付ける時
『これは、捨てた方がいいか・・・取って置いた方がいいか・・ 』
と判断に迫られる事になりますね。
みんなで協力して作ったし、来年もどこかに飾ればいいし・・・
などと思うのです。
18:54:48