皆さま、こんにちは!
暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか?
さて、今日は皆さまと「リラックス体操」をしました。
今回もハワイアンフラダンスの要素を取り入れたものです☆彡
フラダンスでは「ハンドモーション」という、手で表現して踊るものがあります。
今日皆さんやったハンドモーションをご紹介します。
両手で、「愛」「あなた」「美しい」「わたし」「花」「波」などの表現を練習しました。
皆さま、すぐに覚えてくださり、一連の動きをやってみます。
すると、手だけの表現で愛の告白ができてしまいます!!
フラダンスってすごいですね☆
その後、「上を向いて歩こう」の曲に合わせてフラダンスをしました。
耳馴染みのある坂本九さんの名曲を口ずさみながら、美しいフラダンスになりました!
ありがとうございました。
16:02:11
今月のご当地は長野県!
長野県と言えば、、、、
上高地に北アルプス、五平餅!
でも信州そばも見逃せない!
と言う訳でそれぞれが主役!
添えには山菜のナメコおろしと甘〜い手作り水羊羹を添えました。
存分に長野を味わってください!
ホント味噌風味の五平餅は美味しかったあ〜
ビワコ老ナマズです
17:01:38
今日はもぐら叩きゲームをしました。
地面からもぐらが顔を出したところを叩くのが正当なゲームですが、
机に穴を開けるのも出来ず、、、
ビニール紐の暖簾を作り
そこからもぐらではなく
色を塗ったペットボトルが顔を出し、
それを100均のペコッと音の出るハンマーで叩く!!
日頃体操してもやる気のない動きしかしない人も
この時ばかりと力一杯叩いて・・・
やめてえ~ハンマーが壊れる((+_+))
人それぞれの本質が垣間見れたゲームでした!
終始大爆笑で、大盛り上がりしました。
楽しかったので♪(スタッフが(笑))
第二回開催も検討中です!
ビワコ老ナマズ
17:50:19
こんにちは!スタッフのミトです☆
あっという間に、雨続きの8月下旬…
今年も、夏をあまり感じられないまま秋が来そうですね。
そんな中、今日はバナナのパウンドケーキを焼きました。
冷たいバニラアイスには練乳と合わせたベリーを添えて。
南国をイメージしトロピカルな感じに仕上げてみましたよ♪
皆さん、とても喜んで下さり嬉しかったです♡
今日も素敵な笑顔をありがとうございます。
また、作りますね☆
18:49:46
皆さま、こんにちは!
今日も雨が降ったりやんだり、不安定な気象です。
そんな中でも、だんらんの中は皆さまの明るい笑顔にあふれております☆
今日は毎月恒例、デザートの日でございます。
毎回、和風はなかなかの好評をいただいておりますので、今回は抹茶を使ったデザートをご用意させていただきました!
抹茶のパウンドケーキ
抹茶のプリン
アイスクリーム&みかん
を、お皿に盛り付け★
パウンドケーキはバターたっぷりにして、しっとりにこだわりました。
抹茶のプリンは、一口食べると口の中にお抹茶の風味が広がります。
そして暑いときはアイスクリーム!
お店に売ってるやつみたいやわあ、おいしいよ。
嬉しいお声をかけていただき、ありがとうございます!
来月も楽しみにしていてくださいね。
16:05:13
こんにちは。スタッフの井上です~
夏には、やはり冷たい食べ物食べて涼しく過ごしたい季節ですね~(^o^)
そんな中、冷やしうどんを考えました。具材はキュウリ、ツナ、チクワ、トマトです。温泉玉子 とカボチャ、炊き込みご飯、マンゴーと盛りだくさんでした。
美味しいよ~と。嬉しい言葉も頂きました(*´∀`*)
今後は量を考えて作りますね
有難うございました。
17:44:18