だんらんの家 八王子
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2016年03月30日 八王子桜まつり開催～❀
みなさま)^o^(こんにちは♬♪だんらんの家八王子です。
今日の日中は20℃まであったそうです、
咲くかどうか迷っている桜の蕾も開いたでしょうか？
そんなぽかぽか陽気に八王子では桜が咲きました～
桜の花を手に美人さんが
『八王子桜まつり』の開会宣言です♥
18:42:14
2016年03月29日 ここはアメリカ？？？
今日は、午後からドライブに出かけましたε=ε=(ノ≧∇≦）ノ
車中から咲き始めの桜をながめながら
のんびりとドライブしました。
女が三人寄ればかしましいといいますが
今日は、女性ばかり６人のご参加！！！
ま～～それは、それは、にぎやかでした(笑)
キャッヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃キャッ
八王子市郊外の大きなスーパーにて
春の野菜や果物、お菓子など買い物をしました。
みなさんすっかり主婦の顔になり
「この魚は煮つけが美味しいのよ～」
「みて！トビウオだって！」
「私は、このみかんがいいわ～」
などなど楽しまれていました。
Ｓ様は、スーパーを見て
「大きいね～～ここは、アメリカ？」と
驚かれていましたよ～～ｖ（≧∀≦）ｖ
また行きましょうね♥♥
19:51:29
2016年03月29日 ストレッチ体操でイキイキです♬
みなさま こんにちは＾＾だんらんの家八王子です♬♬
今日は、ぽかぽかと暖かい一日でしたね! (●´∀｀)ノ+゜
だんらんの家八王子では、毎朝ストレッチ体操や
口腔体操を必ず行います。
ぼんやりした朝の体を目覚めさせ
リンパの流れをよくするセルフマッサージも
取り入れています。(v^ー°)
体操後のお顔がイキイキされているのが
よくわかりますね＼(＠＾０＾＠)/
19:38:29
2016年03月28日 美味しいお弁当を頂きます。
今日のランチは
『花の木弁当』の日替わりランチです♥
ボリュームたっぷりでみなさま大満足な
お弁当でした。
ごちそうさまでしたｏ口(・∀・ )
来月はどんなお弁当か楽しみです♥
17:49:51
2016年03月28日 お昼を賭けた真剣勝負です！！
みなさま)^o^(こんにちは♫♪だんらんの家八王子です。
まだまだ春の便りが届きません・・・
近所の桜も咲くべきかどうするか悩んでいるようです。
今日の午前は笑い声で始まりました。
ラジオ体操にストレッチ体操と体をしっかり動かした後は
脳トレじゃんけん大会のスタートです！！
主に後出しじゃんけんで盛り上がりました～～
スタッフＶＳご利用者様で勝負です☆
スタッフに勝つルールだとみなさますんなりですが・・・
負けなきゃいけないと、どうやら葛藤があるようです・・・
みなさま、まだまだ負けるわけにはいかないようですネ☆
17:40:48
2016年03月27日 素材噛みしめ中～～
しっかりと素材を噛みしめ
お味堪能中です。
マクロビ料理と精進料理
一見、似たような感じではありますが
違いがあります。
それは・・・・・・・・・・・・・・
次回のマクロビの日にv(￣∇￣)ｖ
15:20:46
2016年03月27日 月一回の体内浄化ランチです☆
みなさま)^o^(こんにちは♫♪だんらんの家八王子です。
今日は、月一回の体内浄化ランチ
マクロビ料理の日です☆
☆*:;;;;;;:*☆*ＭＥＮＵ:;;;;;:*☆*:;;;;;:*☆*
♥玄米ご飯
♥湯豆腐
♥紫玉葱のマリネ
♥春キャベツと海苔のえごま和え
♥新じゃがのカレー粉揚げ
♥春野菜（ブロッコリー・小松菜・キャベツ）とれんず豆のスープ
です。
玄米ご飯は炊飯器ではなく土鍋で炊き上げてます。おこげも
出来てふっくら仕上がりです。
今日も、しっかりと素材の味を噛みしめて体内をきれいに
しました～＼（○＾ω＾○）／
15:15:54
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