午後からは武隈先生の機能訓練がありますね。
先生も
「暖かいのか寒いのか分からない気候ですね」と言われるように
毎日が変化して、朝は暖かかったり、午後から少し冷えたり・・・と
身体も迷ってしまいます。
背中や肩が凝ったりしますので、一日に数回ほぐしていきますよ。
みんなで数をかぞえながら行なえば、気持ちも楽しく運動出来ますね。
女性が元気だと、世の中も元気になるわ~~~
がんばりましょう~~~~!(^^)!
16:35:16
だんらんの家狭山です。
今日は風もなく爽やかな朝でした。
本日は日曜チームのみなさんと過ごしています。
なんといっても”うれしいひな祭り”ですからね♡♡♡
朝の会・歌は「うれしいひなまつり」「仰げば尊し」を歌いました。
3月になって、卒業シーズンということもあって、
3月らしい歌に変更です。
朝学習もちゃんとしてから・・・
16:37:38
今日はおひなさまらしく、ひし形のお雛寿司を作る事にしました。
牛乳パックを切って、ちょっと斜めにすると
ひし形になるじゃな~~~い?
それにご飯を3段、色違いに詰めていきます。
あ、清野が担当の”海老しんじょう”の生地も出来たわ~
16:36:54
海老とかたくり粉、塩で海老しんじょうを作りました。
丸めると、こういう風になるのよ。
ひし形の牛乳パックに詰めると
こんな風になって、
白っぽくて見えづらいですが、
ひし形のお寿司のベースになります。
16:34:09