ビタミンEは、末梢血行を促進し、肩こりや冷え症を改善してくれるそう。
強い抗酸化作用には、脳や肌など全身の老化を防ぐ働きがあり、ホルモンの分泌を助け、更年期症状を軽減する働きもあるそうなので、ビタミンEや食物繊維が豊富なアーモンドミルクを使った「ブランマンジェ」を作ってみました!!
なんですが…
女性は作るの食べるのが忙しく。
それをニコニコ見ていた男性軍が、ゆったりまったりティータイムを満喫(笑)
いくつになっても女性は綺麗でいたいですものね♪
これからも清く正しく美しく!
生涯青春で!!
20:49:04
本日は、事業所から歩いてすぐの所にある生涯学習センターで、演芸大会を観に行っております♪
老人会の方々が歌を唄ったり踊りをされたりと、様々な方が参加される大会でした♪
皆様最前列に座られ、ステージに食いつくように観ておられました♫
また機会があったら、ぜひ観に行きたくなるような大会でした♪
17:43:14
本日、東久留米では…
ホットケーキを作りました\(^o^)/
皆様手作りしたブルーベリーソースが美味だったようで…
「ソース美味しいんね~(^o^)」と話されながらあっという間に完食をされていました♡
本日も歌あり、笑いあり、大笑いありの1日でした♪♪
明日も楽しい1日になりますように。。
16:30:53
本日は巨大どら焼きを作りました♪
利用者様も手伝ってくださり、美味しいどら焼きが出来ました♫
あんこはかぼちゃ餡や白餡など4種類を入れて、お好きな味を召し上がって頂いています♪
切り分けてもケーキのような大きさのどら焼きを、皆様完食なされています。
16:49:04
本日、東久留米では…
お散歩に行きました♪
秋の花が咲いており…
「もうこんな季節なのね♫」と話されていました(^o^)
おやつにじゃがもち作りをしました♪
皆様「本当にこれは美味しんだよね\(^o^)/」と話されてあっという間に完食をされていました(*^^*)
本日も、ご利用者様に沢山のお元気を頂いたスタッフ一同でした♫
明日も楽しい1日になりますように。。
16:48:18
本日は、色々なおやつを召し上がって頂きました♪
いろんな味のポップコーンを召し上がって頂いたり、お豆やお芋のお菓子も召し上がって頂きましたが、ハッピーターンが人気だったようです♫
おやつを召し上がられた時の笑顔が素敵です♪
おやつを召し上がられた後は、足浴でマッサージを受けられたり、皆様で歌を唄って過ごされています♪
17:21:08