皆様こんにちは♪ だんらんの家八王子です^^
いま だんらんの家八王子では、牛乳パックを使った
ジェンガゲームが流行っています。
この日は、皆様に順番にジェンガを積み上げて頂き
どこまで高くできるかに挑戦してもらいました!
「あ~~ちょっとななめになってる!」
「きゃ~~気をつけて!」
「がんばって~~!」とお互いに声をかけあい
どんどん高く積み上げられました。
皆様のチームワークで33段も積み上がる事ができました!
22:31:48
その1からお読みください。
さて、午後は機能訓練で、筋肉トレーニング♪
中央のお写真は、座ったままでできる腸腰筋のトレーニングですね
下腹部にある、足を上げる動作に使う筋肉で、転ばずに歩くために必要な筋肉です。
ここを鍛えていないと、すり足になって、転倒のリスクが高くなります。
いつまでも元気に歩くために、欠かせない筋肉のひとつです。
・・・というように、一つの動きをとっても、ちゃんと意味があって、理由があるんですね。こんな薀蓄が語れるのはだんらんの家八王子ならでは、と自負しております(な~んちゃって)
冗談はさておき、だんらんの家の機能訓練は、このようにお年寄りのお身体に必要なトレーニングをうまく組み合わせた体操を指導員の先生が取り入れてくださっています。
午前中脳を鍛えて、午後は身体を鍛えて、あま~いご褒美♪
今日のおやつも美味しそうですね~
おやつの後は脳と身体、両方使うトレーニングをしました。
皆様、どうぞ今日はゆっくりお休みくださいね♪(゚▽^*)ノ⌒☆
19:55:54
皆様こんにちは♪だんらんの家八王子です。
今日の午前中のご様子。
皆様、脳トレプリントを頑張っていらっしゃいますね~
このプリントは個人別にファイリング保存をして、状態把握に使用させていただこうと考えています。
ある程度の量になったら、ご家族様にプレゼントしたいな。(o゚▽゚)oニパッ
その暁には、皆様の頑張りをどうぞ見て差し上げて下さいね
右のお写真は、夏目漱石の「坊ちゃん」を読んでいらっしゃるご様子です。
目で読むだけでなく、「声に出して読む『坊ちゃん』」です。
書くことがお得意な方、読むことがお得意な方、色々いらっしゃいますので、読むことがお得意な方は、このように音読をしていただいています。
19:48:03
皆様こんにちは♪だんらんの家八王子です。
今日は七夕飾りづくり~と思ったのですが、ひなたが笹を捜している間に時間は経ち、あっという間に7月に入ってしまいました。時間のたつのは早い・・・年を取ればなおのこと。
というわけで、材料調達まで、しばしお待ちくださいませ。申し訳ございません。
皆様に短冊のお願い事はしっかり、書いて頂きましたよ♪
というわけで、本日の皆様のご様子。
今日のおやつは蒸しケーキ
ふっくらおいしそうですね。あらら、ほっぺが落ちそう?
今日は他に、お手玉バスケなど、大盛り上がりのゲームで楽しんでいただきました
19:37:02
皆様こんにちは♪だんらんの家八王子です。
さて、今日のイベントは「書道」です。
いつものレクでは筆ペンを使って毛筆の練習をするのですが、
月に一度、墨と筆と硯を使って、本格的に書道を行っています。
お題は「七夕」「彦星」「織姫」など、季節にちなんだものを書いて頂きます。
もう、スタッフが足元にも及ばないほど、皆様お上手。
師範のお免状を持っていらっしゃる方もいらっしゃいます。
筆遣いを見ているだけで感心してしまうほど。
身に着けたことというのは、たとえ年月を経たとしても、衰えないものなのですね~
19:30:39