だんらんの家 狭山
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2024年01月20日 パート４ ～全体体操～
午後は身体レクが中心です。
高齢者の方には椅子に座ったままできる
ストレッチをしています。
肩・首・背中・腕・手首・お尻・足裏など部位ごとにひとつひとつを
確実に行うようにしていきます。
よ～く腕も伸びていますね～
ググ―――ッと前傾すると
背中がスッキリしますー
継続継続～～('ω')ノ
16:36:42
2024年01月20日 パート５ 風船バスケット
輪になって、ボックスで風船を受け止めるゲームをしていました。
ふわりふわりとゆっくりなので、女性も安心して受け止めています。
お隣りさんの事も心配をして
助け合っているのがイイ所ですね～(^_-)-☆
一日の活動が無事に終えられホッとしています。
ありがとうございました。
16:35:44
2024年01月19日 まじめにやっていますね～～～
だんらんの家狭山です。
今朝は暖かかったですね。
何となくホッとします～
朝の会歌では元気な声が響いてきていました。
「スキー」「どじょっこふなっこ」「春よ来い」「冬景色」を歌います。
朝学習も意欲的な姿が写真に写っていましたね。
馴染みのある歌手や俳優さんの問題みたいです。楽しそう～♬
17:50:05
2024年01月19日 パーと２ 藤山〇郎さん
「藤山〇郎」さん
「市川團〇郎」さん
などと、数字を書く問題です。
往年のスターの名前ですから、バッチリ！
日付と名前も漢字で書くように継続しています。
大変よく出来ていましたね。
17:49:14
2024年01月19日 パート３ ことわざカルタ
身を乗り出してやっていたのは
ことわざカルタです～
いつもの様に得意分野です。
「柳の下の～～～」
『どじょう～～～！』
「二兎を追う者は～～」
『一兎をも得ず！！』
「千里の道も～～」
『一歩から～～～！』
最後の最後まで、じ～～～っと見つめていた取り手のみなさんでした。
17:48:14
2024年01月19日 パート４ 昼食＆除菌清掃タイム
昼食は清野担当です。
玉葱・カボチャのかき揚げエッグ/インゲン・人参のつくね巻き・菜の花和え添え/
お出汁たっぷり高野豆腐とカボチャ煮/いろいろお野菜サラダとお豆の胡麻ドレッシング和え/
バナナ/白米/若芽と豆腐の味噌汁
除菌清掃をしてスッキリとしましょうね。
トレー除菌はM様がキュッキュッとやってくれていましたよ。
17:47:14
2024年01月19日 パート５ 武隈先生の機能訓練
午後は武隈先生の機能訓練がありますよ。
冬の寒い日が続くと、身体がこわばるとともに上記の筋肉もこわばります。
寒さによって筋肉の血流が悪くなり、新陳代謝が悪化することで疲労物質がたまってきます。
みなさんもそうですが、私達職員も冬場は凝り凝り、カチカチになってしまうんですよ～
武隈先生の機能訓練で習ったことは
毎日ちょこちょこ続けていきましょう。
17:46:56
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