ど、どうも～スタッフジールです。

今週末の日曜日の奈良マラソンに向けて…
さすがにこのままではヤバいので、今現在どれくらい走れるのか、
出場種目は世界遺産10ｋｍなので、ゆっくりでもいいから10ｋｍ走ってみようと、昨晩いつものように寒さと空腹に負けかけましたが、なんとか重い腰を上げて走ってみました。。。
結果、6ｋｍでギブアップ（汗

7～8年前の、がんがんフルマラソン走ってた自分はどこへいったんやろ～
しかも急に6ｋｍも走ったもんやから、今朝腰がヤバい（涙
以前は膝や腰が痛くなったこと無かったですが、原因は運動不足もありますが間違いなく太りすぎ。。
そら、毎日毎日めちゃ食べてますので仕方ないですね…

とにかく今日一日ゆっくりして、あと４日間で10ｋｍ走れるようにしなくては！！

腰痛いので、腰痛アピールしながら前かがみで事業所内を動いてたら、優しい利用者様達が気遣ってくれます＾＾
『大丈夫か　無理しなや～』と…
皆さん本当に優しい方ばかりで嬉しかったですが、

１０分もすれば、
『ジールさん、ご飯まだ～　　このコップやお皿拭きたいから早よ洗って～』

なんやったんや…　さっきの優しさは…（涙

ま、なんでもすぐに忘れても、利用者様が元気に楽しんでくれてたらそれでいいですけどね＾＾
今日は一日事業所内で過ごしましたが、
『今日も楽しかった～　ありがとう　また明日もよろしく』と帰りの車で言ってくれました。
『腰無理しなや』は、誰一人覚えてないご様子で…　利用者様達を見てると、今のお年寄りは恵まれてるなぁ～とつくづく思います（笑

さて明日は“飛鳥資料館”へお出かけします～
外食イベントはまだありますが、お出掛けイベントは今年ラストです！
皆さんお楽しみに…
18:54:39

12/9(火)～12/22(月)の昼食献立です。

12/9(火)　ジャンバラヤ風炊き込みご飯、カリフラワーのコンビーフ和え、キャベツと竹輪の海苔マヨサラダ、コーンスープ
12/10(水)　アジバター醤油焼き、野菜入り炒り玉子、もやしとアスパラのおかかサラダ、白米、みそ汁
12/11(木)　外食イベント『マクドナルド』
12/12(金)　外食イベント『ミ・ナーラ フードコート』
12/13(土)　キャロットライス、鶏肉ときのこのブラウンシチュー、キャベツとベーコンのサラダ、デザート(みかん)
12/14(日)　未定
12/15(月)　ニシン照り煮、かぶのごま油炒め、インゲンとソーセージのわさびマヨ和え、白米、みそ汁
12/16(火)　菜飯、なめ茸と豆乳あんの汁なし麺、粗挽きチキンスティック、温野菜サラダ、デザート(白桃)
12/17(水)　事業所お楽しみ　『香るゆず醤油鍋』
12/18(木)　黄金カレイ煮付け、絹ごし揚げ煮、ブロッコリーサラダ、白米、みそ汁
12/19(金)　ぶりみぞれ揚げ、白菜の煮びたし、ごぼうサラダ、白米、みそ汁
12/20(土)　肉団子和風うま煮、野菜入り炒り豆腐、カリフラワーの辛子和え、白米、みそ汁
12/21(日)　未定
12/22(月)　イワシ山椒煮、根菜のごった煮、さつま芋のサラダ、白米、みそ汁

12:53:49

やっほー
スタッフ ぬこです＼( 'ω')／
今日の昼食は おたのしみメニューでブリ鍋をしました★

シャッチョが朝から魚屋さんに行ってブリを調達。
養殖と天然があったらしいのですが、しっかり天然のブリを買ってきてくれたらしいです！
（ぬこ含め、そんな微々たる違いを感じ取れる舌を持っているのだろうか…笑)
魚屋さん曰くかなり脂がのっていると言われたらしく、楽しみ楽しみ( ˘ω˘ )

待っている間に漢字当てクイズをしたんですが、
海の豚と書いて、なんという生き物でしょうか！という問題に
「カバ？」「ふぐ？」と真剣に考えてくれていましたが、答えがなかなか出ず…
水族館にいるよ～、哺乳類だよ～、ショーをするよ～等々
沢山ヒントを出しようやく「イルカ！」と答えがでて喜んだはいいものの最後に一言、
「問題、なんやっけ？」と…笑
おおおい！！しっかりしてくれえ笑

わちゃわちゃしている間に、昼食の準備ができて、みんなでブリしゃぶいただきました！
あの～、めっちゃ美味しかったですｗ
臭みゼロ。ぬこ、魚介が嫌いで匂いに敏感ですが、おいしくいただけました…。
本当に美味しいブリでした。
利用者さまも大満足の様子で、何度もおかわり。
ついでに白米も、おかわりｗ

デイサービスでこ～んな本格的に鍋するなんて
なかなか難しいのでは！？しらんけど…

美味しい日でした(^^)
16:56:05

ど、どうも～スタッフジールです。

寒さに負けず利用者様は休まずご来所頂いており、朝から外出歩行訓練頑張っておられました～
なんともまぁ、お元気で何よりです。
お口の方もお元気な利用者様ばかりで、本日も賑やかでした（笑

空気が乾燥してるので、飴ちゃんをよくお出ししてますが…
乾燥した喉を…というのは建て前で、本当は飴舐めてたら静かになるかと思って提供してるんですけど（笑　あまり効き目は無さそうです～(;'∀')

聞いてると、恐らく家ではあんまり喋ってなさそうなので、デイで発散してるんでしょうね～
ま、お喋りするのは良いことですが、京終事業所は本当うるさⅰくらいです（笑

そんな元気な利用者様達と、本日は寒い中お出掛けイベント～
事業所からは近場で、車で10分ほどの『入江泰吉 写真美術館』へ～

美術館なので、館内は写真をじっくり見に来られてる方がいらっしゃいますので、入館前に
『ここは美術館やから、くれぐれも静かに写真を楽しむんやで！！　静かにやで！！！』と…
3回くらい言って入館して頂きました（笑

本日は館内にたまたま入江泰吉先生の助手をされてた方がいらっしゃって、一つ一つの写真を説明してくれました～
同じことを何度も質問するお婆さんにも丁寧に対応してくださり、本当有難かったです（笑

かれこれ1時間以上、写真に触れて頂き芸術を感じて頂けたかな～

さて、明日は事業所お楽しみで『ブリしゃぶ鍋』をします。
私、こう見えて魚捌くの得意なので、美味しい寒ブリを3枚に卸してしゃぶしゃぶ用に捌かせて頂きます！
明日も寒そうなので、この季節にピッタリ＾＾　お楽しみに～
18:25:15

やっほー
スタッフ ぬこです＼( 'ω')／

午前中は体力測定、機能訓練、レクリエーションで お手玉を使った遊びや、手遊び、なぞなぞなんかをしていました！
午後からは、久しぶり（？）の工作で
クリスマスリースを作りました！

紙皿に毛糸を巻き付けて飾り付けるだけなんですが、
なかなか可愛いものができたんじゃないでしょうか…( ˘ω˘ )

最初、飾り付けは好きなだけしていいよ！と言ってたんですが
ぎっしり…本当にぎっちぎちに飾りを付ける人もいて
最期には、ちょっと集合体が苦手な人には厳しいかもしれないくらいの
盛り盛りデコレーションリースが完成していました…

それは付けすぎやろ！って思ったんですが
完成したリースを見ると
あれ。普通にいいな。可愛いな。って思ったんですけど…←

最終的に利用者さま自身「かわいい」と気に入ってくれていたようなので
クリスマスまでの間、お部屋にでも飾ってくれると嬉しいです。

-
明日は写真美術館へ お出かけします。
駐車場から美術館まで少し歩くので
暖かい上着をお持ちください( ˘ω˘ )
17:44:55

ど、どうも～スタッフジールです。

個人的に奈良マラソンまであと１０日ほどやのに、１１月後半から１２月頭にかけて何かと忙しく１ミリも走れてません。。。
世界遺産１０キロやからいけるやろ！と、甘い考えでいましたが こりゃいよいよ完走すら危うくなってきました（汗
フルマラソンで途中リタイアしたり関門でタイムオーバーになったりした場合は、収容バスが迎えに来てくれますが、１０キロって途中で走れなくなった場合どないするんやろ～
自力でゴール地点まで行かなあかんのやろか…

そうならんように、唯一練習できそうな今度の日曜日に鞭打ってみますが…

さて、天気予報では今日から一気に寒くなると言ってたので朝出勤時 覚悟してましたが、そんなに寒くないやん！！！と思ってたのも束の間、午後から急に冷えてきました（涙
今は気温６度…　　本格的に冬の到来ですかね～
ま、１２月やし当たり前っちゃ当たり前ですけど、皆さん夜は温かくしてお休みくださいね～

本日の事業所は外の寒さに負けず、お元気そのものです。いつもの光景ですけど…（笑
午後からは身体動かすレクやってたので、汗かいてる方もいらっしゃいました～
風邪やインフルエンザが流行ってるのを耳にしますが、京終事業所の利用者様達には無縁の様子です（笑
しかし、油断してはいけません。手洗いうがいは忘れずお過ごしください。

さて、私今から神戸の会社に戻らねばあきません。。。
寒いし腹減ってきたし…　ぼちぼち安全運転で帰ります～
19:01:25

やっほー
スタッフ ぬこです＼( 'ω')／

今日は100円ショップへ、買い物に行く日でした～〇
朝、来所した利用者さま。
利A「今日はどこ行くの～？」
100円ショップ行くよ！そういえばAさん、娘さんが除光液買ってきてほしいって言ってたよね
A「そうやった？忘れてた！覚えとかなくちゃ！絶対忘れへん！」
（3分後）
Ａ「今日はどこ行くんだろ～‼楽しみ～」

…除光液買うことは覚えてられないだろうな( ˘ω˘ )
－
一度に行くと迷惑になるかもしれないので
買物は前半後半組に分かれて行きました！

ぬこは前半組と一緒に行ったんですが、着いた瞬間
四方八方に広がり買い物を楽しむ利用者さま。

でも大丈夫です…大体みんなお菓子売り場にかたまっているので…ｗ
すぐに見つけられます。

各々買い物を楽しみ、お会計を終えて
さあ、帰ろうと車へ向かう途中、シャッチョが一言。
「Ｂさん、じょうろ買ったん？」

固まるＢさん。
っていうか、手に持っていた買い物袋を手から落としていて、まるで漫画のワンシーンでした(;

見るからに絶望した顔していて…あんまりにも悲壮感漂っていたので
Bさんの財布だけ預かって一っ走りお店に戻って代わりにジョウロを購入しました。

戻ったら、めちゃくちゃ満面の笑みで「これが欲しかったんや」とジョウロ片手に喜んでましたｗ
後から聞いたところによると以前から、ジョウロが欲しいと口にしていたようです。
買えてよかったです( ;˘ω˘ )
17:37:47