だんらんの家 狭山
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2024年01月29日 おはよう～～♬
だんらんの家狭山です。
今朝も元気に集まった私達♬
ガラッと開けて『おはよう～～!(^^)!』
「あら、私達が１番目ね！」と元気よく入場～～～(^^♪
朝の会歌では「豆まき」「桃太郎」「金太郎」「浦島太郎」を歌います。
歌えば喉の調子もバッチリ、
水分も欲しくなりますのでしっかりと補給してもらっています。
16:32:38
2024年01月29日 パート２ 十二支の脳トレ第二弾
十二支を順番に覚えられているのか？
猫年、狸年なんて無いヨ～♬
十二支の漢字はいつも使うのとは違うため、分かりにくいみたいです。
丑年＝午年 と思ったり、
申・酉、辺りの漢字が馴染み薄いのかな。
16:31:18
2024年01月29日 パート３ 昼食＆除菌清掃タイム
昼食は清野担当です。
すいとん・さつま揚げのこってり煮/じゃが芋・玉葱・ウインナーのナポリタン炒め/
枝豆・コーン・レタスの胡麻サラダ/鰹節と干しエビたっぷりミニおこ/
白米/ほうれん草と若芽の味噌汁/オレンジゼリー
でした。
食後は除菌清掃をして
アルコール消毒をしっかりとしておきましょう。
食器濯ぎ洗いも快くやって下さいました～(*^^*)
16:30:04
2024年01月29日 パート４ 武隈先生の機能訓練
午後は武隈先生の機能訓練がありますよ。
冬場は特に下肢が浮腫みますね。
・座りっぱなしの時間が多い
・体の冷え
・塩分の多い食生活
・加齢による筋力や循環機能、排泄機能の低下
・病気や薬の飲み合わせによるもの
な～どなど、様々な理由で起こる下肢の浮腫み。
気を付けていても浮腫みやすい為、
チョコチョコ運動をして
楽しく浮腫み防止(^^♪
16:29:32
2024年01月29日 パート５ ゲーム用うさぎさん作り
午後のひと時に
小林職員が担当しています。
丸めた新聞紙に白い紙を巻いていきます。
赤い目のうさぎさん、出来たかな？
16:28:38
2024年01月29日 パート６ 棒サッカー
両側にボックスを置きます。
そこに目掛けて、カラー棒でヒョイヒョイと投げていきますよ。
今日は9２～97歳のマダムが大活躍！
こうやって運動しておくと110歳も夢じゃないわ～～～＼(^o^)／
16:27:11
2024年01月29日 パート７ 輪送り合戦♬
輪を引っ掛けて隣りへ送ります。
ヒョイヒョイと上手に送っていますよー
あらら～スゴイね～
こんなに沢山まとめて引っ掛けられたんだね～
最後まで元気よく活動していた私達でした。
一日の活動が無事に終えられホッとしています。
ありがとうございました。
16:26:26
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