午後レクは、大谷が担当いたしました
ストレッチ体操も行った後は
「キックボーリング」です(^^)/
2チームに分けて得点を競いました!
倒そうとして思いっきり蹴って
ホームラン!別のスポーツだ~( ;∀;)
合計得点みんなで計算し、
勝利チームにみんなで拍手!
気持のよいスポーツマンシップで、本日もお終いです!
本日もたくさんの笑顔が見れて、みなさまに感謝です♪
明日も元気にお待ちしております!
17:56:43
昼食は、須貝が作りました。
鶏肉とブロッコリーとカリフラワーと人参と玉ねぎのクリームシチュー/
かぼちゃとあずきのいとこ煮/もやしとツナとたまごとネギのナムル和え
じゃがいもとさつまいもときゅうりとハムのクリームチーズマヨネーズサラダ/
白米/豆腐とねぎとわかめの味噌汁/いちごジャムヨーグルト
いつもかぼちゃが大人気です♪
かぼちゃのメニューたくさん用意しておきますね!
食後に除菌清掃も行ないました。
17:50:26
最後に、リングを使って体操も行ないました!
前から手を伸ばして、
頭の上から後ろに送って
後ろに付いたら、立ち上がり
身体をひねって前に
繰り返したら、席も変えてと
上半身、腕はもちろん
立ち上がりも繰り返すので
自然と足腰も使います(*'ω'*)
慣れると、どんどんスピードUP!
それでも慌てずしっかり腕を伸ばしてね~
本日もたくさんの笑顔が見れて、みなさまに感謝です♪
明日も元気にお待ちしております!
17:10:09