みなさんにお任せして、都道府県カルタをして貰っています。
赤を出したら、何県か考えていますよ。
『和』⇒『歌山』と探しましょう~~♪
大きく手作りしたカルタなので
とっても探しやすいの。
みなさん、何も言わなくてもドンドンやってくれていました。
15:02:10
最後は全体体操と歌体操です。
ステップを20×3セットをして脚元の運動をしておきましょう。
歌体操はカラー棒を使って、歌いながら行ないます。
♪緑の丘の~赤い屋根~~
とんがり帽子の時計台~~~♪
鐘~~がなります キンコンカン~~♪
今日も一日の活動に参加して頂きありがとうございました。
明日も元気に集まりましょうね♪
13:29:55
午後の活動は武隈先生の機能訓練から始まります。
今日も暑い中、歩いて来て下さいました。
高齢者のみなさんは若い頃と比べて体を動かす機会が減って、
運動量が明らかに低下するため
機能訓練メニューに定期的に取り組みことで
「血行循環」や「筋肉の萎縮」の予防になります。
今日も武隈先生が面白楽しく?取り組み易い様に工夫して下さっていましたね。
13:21:00
朝から大量の野菜をカットしてくださったのはY様です。
夏野菜が一杯ですねー。
頂き物が沢山あって嬉しい限りです。
昼食担当は野津職員でした。
茄子とピーマンの中華炒め、
車麩と椎茸と南瓜の煮物、
胡瓜豆もやしカニカマのサラダ、
出汁巻卵・甘酢みょうがトマト和え、
いんげんと若芽の味噌汁、キウイフルーツ、白米
豆もやしの食感とシャキリ胡瓜・磯風味のカニカマ君がコラボしていましたね。
13:17:31