こんにちは、加藤です。

今日も、暑い一日でした、そんな中、皆様、お元気に通所されています
感謝・感謝です。

今日は、暑くても、体を動かし、代謝をよくしましようと、
ビーチボールサッカーに興じました。

いつものように、円になり、ボールを足で、お友達めがけてけり
いくつラリーが続くか、スタートです。

はじめは、要領がわからず、ボールがあっちにコロコロ・こっちにコロコロ
はたまた、円をはみ出して場外へ

それでも何回か、続けるうちに、皆様、なんとなく、だれにパスを回したらいいのか
おわかりになられラリーが10・20と続くようになりました。
ラリーが続くと、楽しそうです。
どこかで止まりそうになると、手を出したり( ´艸｀)

最後は、両手でボールを持ち上げて、お隣さんへ、ボール渡しです
こちらは、スムーズに一周したところで、一休み

甘いお菓子と、果物でのどを潤し、至福の時
皆様の、うれしそうな笑顔で、ジ・エンド

明日は何をしましょうか、明日のお楽しみに
20:18:06

こんにちは！職員イカリです(´∀｀)
さて、本日の東尾久店ではご利用者様とイベント「オオヒラ先生の機能訓練」を開催致しました～!＼(^o^)／

今日のテーマは「ハードル」です！！！(*^_^*)
また新たな運動メニューが追加された感じですかねぇ～。

高齢になってくるとやはり転倒リスクが高くなってきますよねぇ～？

若いころの意識と実際の身体機能の衰えに差異があわれてきて実際に段差と呼べるほどじゃない高低差の地面でもつまずいたり転倒したりという事があるんですね。(゜o゜)

そいった改善に役立つのが今回のハードルですよ！
なんなくまたいでいかれる参加者もおりましたが、手引きでもやはり目測を誤って低い足上げの高さだったり、ハードルの手前で足を下ろしてしまったり。

無残にもハードルはゴジラが街を破壊するごとくな状態に・・・(^_^;)

さらにはご高齢の皆様の中には認知症を患っていらっしゃる方もおられますから大変です。

ハードルが難しい方には横に寝かせた”棒”をまたぐといったところから始まります。
皆さん一生懸命に実践されていると周囲からは「○○さん、いいぞーーーがんばれーーー！！」と励ましや応援の声が後押ししてさらに頑張ろうと努力されます！素晴らしいですねぇ♬(^^)v

意識しながら足上げすると下半身全体の筋力UPも期待できますから、これからも頑張ってまいりましょー♬(^_-)-☆

てことで今日はこのへんで！また明日まで～(*´∀｀*)ﾉ｡+ﾟ *｡☆ﾟ
19:29:14

こんにちは！職員イカリです(´∀｀)
さて、本日の東尾久店ではご利用者様とイベント「カードゲーム大会！」を開催致しました～!＼(^o^)／


今日のカードゲームはミキ職員お手製の「神経衰弱」三連戦！！
神経衰弱のテーマは(おにぎり・お花・果物)といったラインナップです。(゜o゜)

果たしてこのゲームで三勝できる選手はいるのか！？
全ては記憶力と神通力が勝敗を決するでしょう！(笑)

まずはおにぎり・・・シャケやうめぼしなど具材が裏に書いてあります。(゜o゜)
最初と言うことで難易度低め。カードの枚数も他の二種類よりは少ないのですが、いきなり三連続ゲットされた選手がおりました！！(神通力か！？ｗ)

続いて二本目、お花の神経衰弱では中々皆さん苦戦されておりましたねぇ～(笑)

皆さん他のプレイヤーがやっている時にも「おら！そっちじゃなくてさっきんとこに同じのあったよ～～！！」とアドバイスし、自らの首を絞める結果に・・・(^_^;)

最後は果物の神経衰弱。
果物ってだけで何故か話題が「バナナは冷凍したらうまくない！」など途中話は脱線しておりました(笑)

中々難易度が高かったのか時間内に終わる気配がありません。
そこでスタッフから提案最初に一定時間残ったカードを全部オープンにしてよく見て記憶していただき、再度挑んでいただきました！！

皆さんカードに穴が空くんじゃないかと言うくらいの勢いで凝視されておりました！(^_^;)

結果試合はサクサクと展開し、勝者は決まりましたが奇跡の三連続制覇者は今回出ませんでした。まぁ～そりゃそうか(笑)

今日も脳トレ頑張りましたから、皆様よくお休みになられる事でしょう♬(^_-)-☆

てことで今日はこのへんで！また明日まで～(*´∀｀*)ﾉ｡+ﾟ *｡☆ﾟ
19:08:56

こんにちは、スタッフのイチカワです。
早いもので9月ですね。少しずつ秋の気配もしてきましたね。
東尾久の皆様、今日もお元気に来所されております。

さて、本日の東尾久でのイベントは「パン作りに挑戦！」
いきなり高度なイベントなので、今日はミキスタッフ出勤で良かったぁと
他のスタッフは、肩をなでおろしまぁす

今日は甘いこしあん入りの『あんぱん』に挑戦
あらかじめ、材料を混ぜ、ホームベーカリーに材料を投入します♪
生地ができあがりましたら少し時間を置いて、個々に生地を１０個に分け、それから生地に餡を包みます！
「さあ、皆様、生地を丸めて下さい」ミキスタッフの声かけに従い、皆様
手付きも慣れた感じ？で丸めて下さいます。一応、皆様、主婦でしたからね。

いつも餡を生地が破けるまで入れてしまうので、今日はミキスタッフが、適量を
配分しておりましたー(^_-)-☆さすがです！
そのおかげで、うまく餡も包めてまあるいアンパンの形に仕上がりました。

最後に鶏卵を生地にぬり、艶を加え、ごまをふります。
あとは、焼きあがりを待ちます！！
「いいにおいがしてきたねー」皆様、わくわく待ちます！

焼き上がりの時間になりました。オーブンを開くと
それはそれはおいしそうに焼きあがったあんぱんがお目見え(*^▽^*)

でも・・ミキスタッフが「うーん、ちょっと硬いかな」一言・・
そんなミキスタッフの言う事なんて皆様は聞いておらず・・
「うんまい！」
「おかわりないのぉ！」
大きなお口で召し上がられておりましたぁ！！(笑)

さて、ミキスタッフはと言いますと「リベンジするぞ」!(^^)!
さすが東尾久のスイーツ女王は、高みを目指されるのでしたぁ・・

されでは今日はここまで、明日をお楽しみに




19:59:37

こんにちは！職員イカリです(´∀｀)
さて、本日の東尾久店ではご利用者様とイベント「オオヒラ先生の機能訓練」を開催致しました～!＼(^o^)／

今日のテーマはなんと「美顔」です！！！(*^_^*)
特に女性はいくつになっても美を求めるもの・・・・・！！かどうかはわかりませんが(笑)

キレイにこしたことはありません！！て、まぁ本来の目的としては顔の表情筋を鍛えることで泣いたり笑ったりの表現が豊かになる。

また、舌を使ったトレーニングでは嚥下力UPにつながりますし、決してたるみやシワ対策といった効果だけではありませんね。(゜o゜)

モチロン”笑う”ということは免疫力UPにも効果があると言われますから、体を鍛えるという部分ではお顔も重要ではないかと私も思います。

そんな先生が用意した物。それが美顔ローラー！！！ヽ(^。^)ノ

今回はお一人お一人に初めて使用していただきました。
ワタシは使用者ではないので詳しくは分りませんが、なんでも血行の促進だとかこわばった表情筋をほぐすのに効果が期待できるそう。(゜o゜)

ただ強過ぎたり間違った方向に引っ張ったりというのはNG！！

キチンと用法を正しく守って使う事が大事とのことでした。
それ以外にもお顔のマッサージ法など今回は”美顔”がテーマなだけに色々と実践しました。

皆様も「初めてよ～～こんなの！キレイになるのかしら～！ｗ」とどの方もニコニコ嬉しそうにご参加いただけました♬(^_^)v

最後に先生が「一日一回は笑顔で笑う事をしましょう！！」とのお言葉。
確かに暗い話題が多い昨今、意識しながらでも笑顔でいたいものですねっ♬(^_-)-☆

てことで今日はこのへんで！また明日まで～(*´∀｀*)ﾉ｡+ﾟ *｡☆ﾟ
19:52:32

こんにちは！職員イカリです(´∀｀)
さて、本日の東尾久店ではご利用者様とイベント「呼吸教室」を開催致しました～!＼(^o^)／


月に一度の恒例イベントの呼吸教室で～す♪(^o^)／
外は倒れそうなほどの暑さですが、東尾久ではエアコンと換気を使い分けながら暑さ対策＆コロナ対策に励んでおりますっ！( ｀ー´)ノ

ですので”呼吸”教室ながら一応のマスクをした状態での実践となりますので、通常の呼吸教室よりは時間を短縮してお送りいたしました。

マスクをした状態での呼吸法はご高齢の皆様にとってはかなり苦しくなるのは目に見えてますからねぇ・・・・(^_^;)

それでも！やらないよりははるかに良い！！お腹からの声の発生も、呼吸と連動してますからねぇ～！

丁度？声出しの呼吸法をしていると本日一番年上98歳の奥様が突然「東京のバスガール」や「銀座カンカン娘」などを声高らかに熱唱！！（笑）

元々お歌の好きな方でしたから発声しているうちに火が付いたものと思われます・・・。(^_^;)

そんな彼女の歌唱につられて踊りだす周りの奥様方！！（笑）
少し趣旨はズレましたけど、楽しいイベントとなりました♬(^_-)-☆

てことで今日はこのへんで！また明日まで～(*´∀｀*)ﾉ｡+ﾟ *｡☆ﾟ
19:21:19

こんにちは、職員伊藤です(*^▽^*)

今日の東尾久店では、フルーツポンチ作りを行いました。

とても暑い一日でしたね、午前中に買い物に行き

フルーツとサイダー、白玉粉を購入し、午後から白玉作りを行いました。

白玉粉に水を入れ耳たぶくらいの柔らかさになったら丸めます

丸めた白玉を茹でます

茹でたら、ざるにとり、氷水で冷やします

その間に、かんずめの缶を切って、フルーツを切ります

フルーツと冷ました白玉を混ぜて、最後にサイダーをいれて

完成です!

皆様、美味しいと完食されていました。

また作りましょうね！

また明日まで！
18:22:09