こんにちは！職員イカリです(´∀｀)
さて、本日の東尾久店ではご利用者様とイベント「肩甲骨体操」を行いたしました～!＼(^o^)／

体の中でも意外に大事な部分。それが肩甲骨。(゜o゜)
「さびつき肩甲骨」は体だけでなく顔にも影響を及ぼすそうです。

肩甲骨が固まって猫背になると顎も下に引っ張られてたるみの原因になるとのこと。
ほかにも肩甲骨の周りが凝り固まっていると胸が締め付けられて呼吸が浅くなるなどの弊害が発生してしまうんですねぇ～！こわいですねぇ～！

特に慢性的な肩こりはマッサージだけではどーにもなりませんので、肩甲骨の動きを良くすることが改善のかなめなんですねぇ～！

ってことで、今回は特に肩甲骨周りを中心のストレッチ＆体操を機能訓練士の先生にレクチャーしていただきましたよ～♪(゜∀゜)

ご利用者の皆様は当然日常でも腕を肩より上に上げるような動作はほとんど行っておらず、一日中座っていることが多いので、血行もよろしくありません。(^_^;)

その為、回数やセット数を重視するのではなく、まずは一つ一つの動作を時間を掛けてゆっくりと丁寧に行っていただいた方が急な動きで筋を痛めてしまわないように安全な体操が必要なんですね。

このような体操を続けて行くと肩甲骨周りの可動域も広くなり、呼吸の浅さも改善し、やがては血行も改善されるという訳です。

ご利用者様も「ゆっくりやるって案外しんどいねぇ～もう疲れたよ～～～～笑」とはやくも弱腰気味ではございましたが、そこは先生の叱咤激励のもとどーにかこーにかミッションクリアーなご利用者様方！(^_^)v

頑張ったあとのおやつとお茶はまた格別なものがあったことはお顔からも判断できるところでした♪(^_-)-☆

て事で今日はこのへんで！また明日まで～(*´∀｀*)ﾉ｡+ﾟ *｡☆ﾟ
19:39:03

こんにちは、職員伊藤です(*^_^*)
今日の東尾久店では大人の塗り絵教室を行いました～！

塗り絵には配色や色合いを考える事による脳の活性化と
副交感神経がリラックス状態になる事により穏やかな表情になり
指先の運動ににもなるという効果にがあるそうです。

月に１・２回定期的に開催していますが
毎回ピカソ？を彷彿とさせるような作品が出来上がりました(笑)

ひまわり・クローバー・朝顔・バラの４種の花を用意し、個性豊かな
作品が出来ました！色鉛筆やクレオン、中には絵の具を使用し
塗り絵を楽しみました(*^_^*)

今日はこの辺で！
さようなら！

14:58:42

こんにちは、職員伊藤です(^_-)-☆
今日の東尾久店ではホットサンドを手作りしました～！

予定の大人の塗り絵は明日行います！

さて、材料は食パン、ハム、チーズ、ピーマン、玉ねぎです(*^_^*)
野菜を切る作業からスタートです(゜o゜)

玉ねぎの薄切りをお願いした奥さまは普段家でお料理は
しないとの事で、２０年ぶりに包丁を握ると
おっしゃり緊張した手つきで作業を進め

ピーマンは薄切り、ハムは半分に切り
具材の準備は完了！

よいよ焼く工程です
パンにピザソースを塗り野菜とハムを挟み最後に
チーズを乗せサンドし焼いていきます(*^_^*)

こんがりと焼けたら完成！
アツアツを召し上がり「美味しい」と大変喜ばれて
いました！

またやりましょうね！
今日はこの辺で！さようなら！
15:19:48

こんにちは！職員イカリです(´∀｀)
さて、本日の東尾久店ではご利用者様とイベント「折り紙教室」を行いたしました～!＼(^o^)／

今日の折り紙テーマは「ねずみ」です。(゜∀゜)

理由はカンタン。ご利用者様の中に93歳のお父様がいらっしゃり、「今日は何をおりましょ～か～？」と皆さんにうかがったところそのお父様が「僕はねずみ年生まれだから、ねずみなんてどう？」との事で調べてみたら比較的簡単に折れる折り方もありましたので、ねずみに決定!!

ねずみをテーマにしたことは過去にも何回かはあったとは思いますが、今回は折り終わったあとのディテールにこだわって制作してみましたので、ねずみの表情やしぐさ姿勢など個々にオリジナリティーが出たのではないかなと思います。(゜-゜)

特に今回の折り紙では中割り折り(折鶴の頭の様な折り)が結構出てくるので、一度慣れてしまえばどうということはないのですが、これに右向きとか左向きとかになると皆さんもうわからない！(笑)

全体を折りやすい方向に向けて折っていただくようにお一人お一人レクチャーしながら回ってゆきます。

最初は何を折っているのか分からなかったご利用者様も(冒頭でお伝えしてはいますが・・・汗)徐々にその全貌が見えてくると「おっおおおっ！ちゅ～ちゅ～だ!!ｗ」と急にテンションＵＰ(笑)

ようやくどーにかこーにか完成～♪
ちゃんとねずみ感でてるとおもいませんかぁ～？(^_-)-☆

て事で今日はこのへんで！また明日まで～(*´∀｀*)ﾉ｡+ﾟ *｡☆ﾟ
19:00:12

こんにちは！職員イカリです(´∀｀)
さて、本日の東尾久店ではご利用者様とイベント「連想ゲーム」を行いたしました～!＼(^o^)／

今日は「ご長寿クイズ」の予定でしたがご利用者様の顔ぶれから判断し、急遽「連想ゲーム」に変更致しました！(゜o゜)

やはり、イベントも全体のメンバー構成を考えて向き不向きがございますので、ちょいちょいは変更させていただいておりますです(゜ー゜)

で！今回は連想ゲームということでお題は8月。夏に関連したワードをいくつかご用意。

答えとしては夏祭り・わたがし・お好み焼き屋・御神輿などなど・・・(゜∀゜)

結構、イイ感じの流れになってきたと思ったら今度は中々正解が出ない!!
結局後半戦は私が一生懸命身振り手振りでヒントを出してゆく形に変更・・・・・・・これってもはや「ジェスチャーゲーム」じゃあないの？(^_^;)

汗かいて頑張ったおかげで？みなさん途中からに正解率ふっか-―――つ!!ヽ(^。^)ノ

時間が余ったので、あとはトンチクイズ大会にシフトして行くのでしたぁ～(^_-)-☆

て事で今日はこのへんで！また明日まで～(*´∀｀*)ﾉ｡+ﾟ *｡☆ﾟ
20:53:07

こんにちは、職員伊藤です(*^_^*)

今日の東尾久店では、今月２回目生誕祭を
行いました～！

主役の奥さまは、とても笑顔が素敵なもと看護士さん
明るい方で大正１１年生まれです(^_^)v

普段から、頼まれた事は丁寧にされている働き者です！
きっと、昔のきねずかですね

今日も、いつものように午前中からケーキを、お手伝いして手作りして
下さっています(^_-)-☆

美味しいケーキが出来上がり、午後生誕祭を行いました。
皆様で八ピバースデイの歌を歌い、賞状とお花を手渡しした所
ありがとうと、涙ぐまれ感激されていました！

これからも、お元気に末永くだんらんにお通い下さい！

今日はこの辺で！
さようなら！
15:47:27

こんにちは！職員イカリです(´∀｀)
さて、本日の東尾久店ではご利用者様とイベント「流しそうめん大会」を行いたしました～!＼(^o^)／

最近は過ごしやすい日々が続いておりますが、やっておきたい夏のイベント第何位か？は分りませんが・・・・(笑)
本日は流しそうめんです。

毎回やる度に竹と竹の接合部分から液漏れするのですが、今回は完璧!!一度も漏れる事はありませんでした！(゜∀゜)

ご利用者様もそうめんが流れてくるのを今か今かと待ち構えていらっしゃいました。(すくってやろうという気迫がスゴイ!!)

今回唯一の失敗は席の順番!!(^_^;)

いざスタートすると手前(流し口)に近いご利用者様がまた、すくうすくう!(笑)
最初にそんな感じのご利用者様が多かったもので、後尾に並んでいらっしゃるご利用者様の下へ中々そうめんが流れてこないという現象が！(笑)

「前の方のかた～！食べ終わってから次のそうめんすくって下さ～い！」・・・・と言ってももうダメ!(笑)
全然言う事を聞いてくれません。(^_^;)

仕方なく後半は直で器にそうめんを分配するハメに・・・結局半分は流さないそうめんになっちゃいました(^_^;)

ですが、みなさん楽しそうに参加されておりましたので、まぁ、良かったかなと！(^_-)-☆

て事で今日はこのへんで！また明日まで～(*´∀｀*)ﾉ｡+ﾟ *｡☆ﾟ
19:24:57