こんにちは、國分です(^_-)-☆

通勤途中、花のいい香りがしていると思ってキョロキョロすると、
金木犀がいっぱい咲いていました。
春が着々と近づいていますね。

今日は、私國分が生徒として習っている太極拳を皆様と一緒に
楽しみました。

太極拳とは、古来より中国に受け継がれている
「柔より剛を制す」・・・小さな力で大きな力に克つために
相手の力の大きさや方向を察知し柔軟な動きで相手の力を外すという武術です。
現代では、健康法として親しまれています。

動作はゆっくり、呼吸法を取り入れながら行います。
柔軟な動きを行うためにも、まず準備運動からです。

「手をグー、パア、グー、パア。
　手を組み関節をグネグネ、肩をまわす、首回し、股関節回し、
　アキレス腱伸ばし、足踏みなどなど、ゆっくりした動きで
　呼吸を止めないで―」
皆さま、私の動作や言葉を真剣に聞いて一生懸命やってくださっています。
ひととおり準備運動が終わるとじんわりと汗が・・・
「これだけでも気持ちいいよー」と殿方(≧▽≦)

「ここからが本番、太極拳です。と言っても座ってできる簡単な動作を
　しますねー」
「まずはかめ、つる。息を吐きながらかめ、息を吸いながらつる。
　これを繰り返します。肩甲骨を伸ばしたり縮めたりしています。」
「次は手流し、腕まわし・・・などなど」
次々やる動作を真似をしながら、皆さま一生懸命私について来てくださいます。

最後に深呼吸でしめておしまい。
「あー気持ち良かった、体が温まったみたい」と喜んでくださいました。
少しでも気持ち良かったと思っていただけて良かったです(*^▽^*)
私もまた勉強して皆様と一緒に体を動かしてリフレッシュできたらと
思います。

次回もお楽しみに～(^.^)/~~~
17:44:13

こんにちは～、職員の太田です('◇')ゞ

昨日より20℃を超える春日和で気持ちが良いですね♪
花粉症の方には辛い時期ですね・・・

さて、本日は年に2回行っている避難訓練を行いました!(^^)!

まずは、3点ほど書類を配布。
先日に震災後11年を迎えた東日本大震災の振り返りや関東大震災が行った場合の
被害予測、避難訓練の流れを皆さまで再確認いたしました。

東日本大震災後、まだ不明者が2000名を超えており、地元に戻れずに生活を
送っている方々が多くいらっしゃることなどを共有。
皆さま「大変だっ」「辛いねっ」など思わず口にされていました。
そして、避難場所で困る事の無いように、3日分の非常食や水（1人1日3リットル）を
常備しておくことや、それぞれのお住まいのエリアの避難場所などしっかり確認することの重要性を書類で読み合わせを行いました。
停電時に何が困るのか、そして何が必要なのかを再確認されて、
「ちゃんと準備しておかないとねっ」と皆さま、危機意識を高めてくださいました。

その他、消火器の使い方や実際に机の下に隠れたり、職員も出口への誘導連携などを
再確認しながら実施。

実施後の振り返りを皆さまで行い、職員は様々な状況が予測されますので、
入浴時・調理中やトイレ中など、どのような状況下でも皆さまの安全確保や対処について、
より一層の緊張感と危機意識を高めて日頃の業務に臨むことの重要さを
再確認いたしました。
日頃の業務に加え、皆さまの信頼を上げれるよう職員一同、努めて参ります！！

次回ブログもどうぞお楽しみに～(^.^)/~~~
15:26:25

こんにちは～職員の新井です!(^^)!

本日も昨日に引き続き20℃越えで、春を通り越して夏のような暑さでしたね。

この数日の暖かさで桜のつぼみもだいぶ大きくなったのではないでしょうか？
今年もお花見は自粛になりそうですが、お散歩がてら満開の桜の下を散歩したいものです(≧▽≦)

本日は3月14日、ホワイトデーという事で、
「おやつイベント～ラムレーズンサンド作り」を行いました！

もちろんクッキーから手作りなので午前中にクッキー生地の下準備を行いました。

まずバターをクリーム状にし、きび砂糖を加えて練ります。卵黄を入れて馴染んだらふるった
薄力粉を入れ、レーズンを入れてひとまとめにし冷蔵庫で冷やします。

午前中の工程はここまでです。

午後は、固まった生地を麵棒で5ミリほどの厚さになるまで広げていただきます。
ハートと〇の型を隙間のないように型抜きし、オーブンで焼いていきます。

焼き上がり後は粗熱をとり、バタークリームとラム酒漬けのレーズンを挟んで完成です。
まさに北海道の某有名なお菓子のような仕上がりです☆

完成したクッキーを見て、「美味しそう☆」と見た目も大好評！肝心の味はというと・・・
「売ってるお菓子みたーい！」「コーヒーとの相性抜群！」と食レポもお手の物(^_-)-☆

本日のおやつイベントも皆様から高評価を頂きました☆
では、明日もお楽しみに～(^.^)/~~~
16:14:08

こんにちは～仲井です。(*^^)v

本日のイベントは、昼食イベント：下町の味♡焼うどん作り！を行いました～ヽ(^。^)ノ

皆様に焼うどんの具材と言えは？ってお聞きしたら、キャベツ・人参・もやし！ここまでは

焼きそばと同じですが、ここからがうどん！　たまねぎ・ピーマン・しいたけなど

沢山の具材の名前が出て来ましたよ♪　五味統括の指示で皆様手際よく切って下さいました。

準備万端♡ 炒めようとフライパンを温めていると、何味？醤油？ソース？との質問が、

関西出身の仲井はソース派でしたが、東京出てきて３２年、醤油派になってしまいました～

関西風・ソース♡関東風・醤油、さぁ～どっちを作るかな？　具材が沢山あるから

両方作りましょう～となりましたヽ(^o^)丿　先に関東風でバター醤油味の焼うどん作りから！

硬い野菜から順に炒めアレとって！これ頂戴！なんて調味料で味付けする人

具材を豪快に投げ込む人(笑) 自然に役割分担が出来ていて賑やかに調理が進んでいきます。

バターをこれでもか！って程入れた五味統括に皆様は大笑い！沢山入れたね～良い匂いがしてる

施設内にお醤油の良い香りがしてくると、皆様のお腹はぐーぐー鳴ってきました！

関西風のソース焼うどんを作らないと！皆様は食べたい一心でチームワーク良く作りましたよ！

白いお皿がお醤油・赤いお皿がソース味です。味くらべをしながら召し上がって頂きました♡

あなた、どっち派？なんて会話も弾み楽しい昼食タイムとなりました～

勝敗はつかず、どっちも美味しいよ！となりました♫　めでたし・めでたし～(笑)

それではじかいもお楽しみに～　(^.^)/~~~


16:55:22

こんにちは～☆職員の新井です!(^^)!

今日は20℃を超える暖かさで気分は春一色ですが、その分花粉もたくさん飛んだようで
花粉症の方には辛い一日だったかもしれませんね・・・

本日のイベントは、「第二弾！工作教室～天井飾り作り～」を行いました。

水曜日に行った工作教室ですが、土曜日も皆様も手先が器用で集中力のある方ばかりなので
第二弾として開催致しました♬

前回はトランプを作りましたが、今回はお話しの中で登場するキャラクター達を工作していきます。トランプに比べ、細かい作業が多いですが、土曜日の皆様なら安心です(^_-)-☆

土台の型どりは職員が行い、皆様には各パーツを接着剤で貼り付ける作業をお手伝いして
頂きました。

細かい作業をこなす奥様方をみて、旦那様が一言「女性は器用でなんでも出来るね～」と
とても感心されていました。

表面が仕上がると続いては綿詰めの作業です。この作業は今までも何度もお手伝いして頂いているので、職人のように慣れた手つきでお見事です(^^♪

今日完成した天井飾りを見たら、今回のイベントのテーマは分かる方が多いのではないでしょうか？

大型イベントまであと少しなので、皆様のお力を借りて完成に近づけていきたいと思います☆

では、明日もお楽しみに～(^.^)/~~~

16:15:35

こんにちは、國分です(^_-)-☆

三寒四温、春ももうすぐそこまで来ていますね。
でも、朝晩はまだ気温も低いので、風邪をひかれませんように。

今日は、皆様と一緒に文字合わせゲームをして楽しみました。

2チームに分れて、お題に合わせて言葉を作り、どちらがたくさんの
言葉を作れたかを競います。

「では、最初のお題は・・・」
「野菜です」
「文字は一枚しかないので、気を付けて作ってくださいねー、よーいドン！」

だいこん、にら、にんじん・・・あ～「に」も「ん」ももう使っているからダメ―！
よもぎ、うど・・・なんだか渋いけど・・・
「まめ」はいいかな～と殿方。「し～～、となりのチームに聞こえないようにー」
結果、この勝負7対７で同点！

次は「どうぶつ」です。
頑張って！！！
きりん、ぞう、わに・・・ノミ？、ムカデ？
殿方、苦笑いしながら「ノミはダメかな～？」

「う～ん、これは審議かな？」
まあ、生きものという事で、多めにみてー
この勝負8対７で殿方のいるチームの勝ちー＼(^o^)／

では、最後のお題ですよー
「お花」

どちらのチームも一生懸命文字を眺めながら考えています。
が・・・案外すっと名前が出てこないものです。

ゆり、きく、ばら、あやめ・・・
この勝負も殿方のチームが8対５で圧倒的に勝ちー
パチパチパチ、拍手ー

皆さま一生懸命考えて、何だかいっぱい頭使いましたね～
お疲れさまでした。
でも、楽しかったですね(*^▽^*)
またやりましょうね、お楽しみに～(^.^)/~~~






16:38:00

こんにちは！職員の矢島です。(-"-)

本日のイベントは♫なんでも(フルーツ)バスケット♫を行いました～

先月に続き２回目です☆　どんなゲームか説明すると、お題を出します。

３月お誕生日な方～　該当される方は立ち上がり席移動をします。フルーツバスケットでは

椅子が１つ少なく、座れなかった方が脱落する勝ち抜き戦となります。

だんらん方式は俊敏に動くことを目的としている為、お椅子はちゃんと人数分ありますよ！(笑)

お題①　バレンタインデーにチョコレートを上げた方～ (本日はレディースデイ)

この質問には職員＆皆様…　誰もあげていない！(大笑)　いきなり脱線しておしゃべりタイム！

旦那にもあげてないよ～！　バレンタイデーっていつ？？？　などなおしゃべりが止まりません

職員はなんとか皆様に動いて頂こうと、目が２つある方～（※全員）と強制的な質問だったり

②お誕生日が１がつ～１２月（※全員）③私は美人だ！④矢島職員が美人だと思う方～

⑤東京に住んで２０年以上の方！⑥私が１番美人よ～と思う方と沢山の質問をしました～

私は美人だ！の１回目は誰も動こうとしないのですが、間にちょいちょい挟むと皆様回を

重ねるごとに大移動！(笑)　④では仕方がないから動いてあげるわよ～の一言で大爆笑！

完全に女子会のノリで楽しみました～最後にこれからもだんらんの家西ヶ原に期待と思う方～

では満場一致で大移動♡ ※強制ではありません！(笑)　今日のイベントはとても良い運動に

なりました～おやつの胡麻団子が程よく甘く疲れを癒してくれましたよ♪

それでは次回もお楽しみに～(@^^)/~~~



14:27:04