午後は武隈先生の機能訓練がありますよ。
足を前に真っすぐ伸ばして、
グーパーの様に動かしています。
特に女性の方は、歳を重ねると足の指の変形が目立つようになり、
足の指の力が弱くなると、バランスを保てなくなる原因になりますね。
足指の運動をしっかりとすると
歩行時のつまずきを予防にも効果が期待できます
武隈先生、ありがとうございました(#^.^#)
19:35:11
バターの香りと柑橘類のスーーッとした香りが爽やかです。
焼き上がったパイをM様が取り分けて下さいます。
ぷ~ん、おいしそうだよぉ~~~♪
19:21:22
結局、数えてみたら・・・32個も作っていました。
焼きたてが美味しかったのね、3個召し上がっているかたもいらっしゃったわ。
ちょっと甘酸っぱくて、爽やかなみかんジャムパイでした♡
明日のかたのおやつに・・・と多めに作ってくれていた
月曜チームのみなさんでした。
本日も一日の活動が無事に終えられホッとしています
ありがとうございました。
19:18:20
だんらんの家狭山です。
今日も元気に集まって下さった日曜チームのみなさんです。
朝の会・歌では『どじょっこふなっこ』『四季の歌』『冬景色』を歌いました。
早速午前レク~~
清野担当です。昨年10月頃に購入したヒヤシンスの球根。
12月頃から育てるつもりで、離れの冷蔵庫に保管していました~
(球根に”まだ冬だよ”と思わせる為に冷蔵庫に入れておく手法です)
すっかり忘れて・・・確認すると・・・ちょっと芽が出始めていました(^_^;)
16:04:29
手でも簡単に曲げられる程の、
軟らかいワイヤーを使って球根受けを作っています。
瓶の下にポトッと落ちない様にするんですよ。
みなさんが工夫していました。
ってな訳で、あっという間にお昼になってしまいます。
16:00:20