どうも～スタッフジールです＾＾

12月とは思えない暖かさが続きますね〜

本日12/10(日)は奈良マラソンが行われました！
本日も朝からバイタル測定終えたら応援にGO〜
恐らく今年で4年連続の応援です(^o^)

一昨年の奈良マラソンの日のブログを読み返すと、私かなり刺激を受けており、以前の自分を取り戻すために来年は絶対走る！と書いてありますが…
昨年の奈良マラソンの日のブログは、走る気無くなってる感じですね(笑

で、応援を終えた今の気持ちは…

ランナー達の頑張りを見てると凄く刺激を受けるし、目標に向かって日々努力してきたのを考えると本当に格好いいし、素晴らしいと思います。
ただ、素直な気持ちは
また頑張って練習再開しよう！が20% もう歳も歳やし無理やな！が80%です(･_･;
ダメですね… マラソンに再チャレンジするかは置いといて、ダイエットのために走るのはアリかもですけど(^^)v

そんなこんなで、利用者様はテレビでは良く見るらしいけど、生でランナーを見たのは初めてのようで、メチャ楽しんで応援してました。
京終事業所に2ヶ月に1回来てくれてるエアロビの先生を見つけると、飴ちゃん渡して本当に笑顔でした。
また、私の友人も5人走ってて、私達の前で立ち止まって少し会話をしました(^-^)
いやいや、みんな本当にナイスランです。お疲れ様でした。
利用者様もランナーとハイタッチ（厳密にはロータッチ笑）をしながら、終始「がんばれーファイト」と応援してましたよ！　楽しんでくれて良かった(^^)

その後はラーメン食べに行って、銭湯行って… なかなか充実の一日でした〜

16:50:20

どうも～スタッフジールです＾＾

師走ですが、私はどうも年の瀬感が全くなくいつもと変わらずな毎日です。
めちゃ忙しいわけでもなく、かといって暇なわけでもなく…
こんなノンビリしてたら、月末恐ろしいことになるのでしょうか(;^_^A

来週からの昼食献立をUPしてますので、どんな昼食なのかお知りになりたい方はご覧くださいませ。
だんらん京終の昼食は品数ボリュームともに他と比べると充実してると思います！
お味にも自信を持ってます(*^^)v　←自分で言うな（笑

食べれる量は様々なので、そこは考慮しつつですが
今ご来所の利用者様は、出されたものは綺麗に食べて頂いてるので見ていても気持ちがいいし、食欲があるのは健康な証拠なので安心しております＾＾
食に力を入れてる事業所なので、それに付いてきてくれてる利用者様は有難いです！

また、外出にも力を入れております。
複数人の高齢者を安全にお連れするのはかなりの労力なので、年に数回程度の外出しか出来ない施設が多いと思いますが、だんらん京終は事あるごとに外出を絡めております。
もしかしたら出るのが億劫に思われてる利用者様もいらっしゃると思いますが、それでも何一つ文句を言わず皆さん付いてきてくれてます＾＾
歩行スピードもそれぞれ違いますが、利用者様同士が助け合いながら歩く姿を見てると微笑ましいです＾＾
外出して歩くことによって身体能力の維持向上が図れますし、またリフレッシュにもなります＾＾

本日も食後 みんなで助け合いながら約1時間お散歩に出掛けましたよ～(*^^)v
私は留守番していましたが、帰ってきた時の表情みると、皆さん活き活きしてるし大きな声も出ています！
今後も無理のないような外出等絡めますので、皆さんそのつもりで嫌がらずにご来所くださいね～笑
18:27:56

12/12(火)～12/25(月)の昼食献立です。

12/12(火)13(水)　事業所お楽しみ『海鮮メニュー』
　　　　　　炙り金目鯛だし茶漬け、エビフライ、ワカメとオクラの酢の物、根菜つみれ汁
12/14(木)15(金)　卵かけご飯、浪花の味 肉吸い風うどん、おかず三種盛り(メンチカツ・おからと竹輪の炒り煮・小松菜)、デザート(みかん)
12/16(土)　ローストオニオンの炊込みピラフ、小松菜とウィンナーのソテー、アスパラと人参のマヨサラダ、しめじとベーコンのコンソメスープ
12/17(日)　スタッフジールの食べたいもんを外食＾＾
12/18(月)　外食イベント『ＣＯＣＯ壱番屋』
12/19(火)　炊込みご飯、舞茸うどん、ハンバーグ、茹で野菜、デザート(フルーツミックス)
12/20(水)　十五穀米、塩だれチキン、紅あずま甘露煮、キャベツと笹かまのピーナッツ和え、みそ汁
12/21(木)　メバル西京焼き、じゃが芋と鶏肉の照り煮、カリフラワーと水菜のサラダ、白米、椀子ソーメン
12/22(金)　冬至メニュー　かぼちゃ炊込みご飯、サバ土佐煮、根菜和風サラダ、柚子のすまし汁
12/23(土)　ブリみぞれ揚げ、根菜つみれとふきの煮物、うの花サラダ、白米、みそ汁
12/24(日)　スタッフジールの食べたいもんを外食＾＾
12/25(月)　Xmasスペシャルメニュー
　　　　　　鶏肉と野菜のストロガノフ、オムレツ、クリスマスチキン、カリフラワーフレンチサラダ、ほうれん草とベーコンのコンソメスープ、キャラメルパンナコッタ
13:34:53

スタッフ ぬこです

今日は午後からゴミ拾いでした。
人数が多い時は二回に分けて行ったりもしますが
今回は全員で駐車場の方へ行くことに。

落ちているのは、ほぼほぼタバコで
タバコ以外はタバコの箱くらいしか落ちていないレベルにタバコだけでした。
タバコ吸う人ってなんで道路にポイ捨てするんですかね？永遠の謎。
喫煙者に聞いてみたい←

利用者さまはゴミの他に、毎回草を拾ってくれようとするんですが
草は拾ってもキリがないので毎回、草はいらん！と伝えるんですが、どうしても気になるようで…
いつも拾おうとする度、（草）それはいいよ～と言うのですが
今日はタバコの吸い殻くらいしか落ちてなかったので早々にゴミを拾い終え
手持無沙汰だったのか意気揚々と草を引き出す利用者さま…
ぬ「草は（拾わなくて）いいってば～」
利「草ちゃうやん」（草引きながら）
ぬ「え？草やん」
利「これ草ちゃうで、葉っぱや」
（　＾ω＾）…？ん？
一瞬考え込んでしまいましたが葉っぱも草でしょう！？(笑)

もう好きなようにやってみてくれ…と見守りにシフトした結果
大量の雑草を引いてくれました(笑)

いつか忘れましたが前にゴミ拾いした時は
ぬ「草は拾わなくていいよ」と言うと
利「ほな何拾うの？」と聞かれたこともあって
「ゴミだよ(笑)」とツッコミしたこともあるんですが
利用者さまとの会話は、こんな風にコントになることがしばしば。
-
ゴミ拾いのあとは、温かいお茶と
おやつに大判焼きを食べて頂き、全員で掃除して解散！
-
一年間、ほぼ毎月のゴミ拾い、お疲れ様でした！
来年からも継続予定です。宜しくお願いします！

16:58:58

どうも～スタッフジールです＾＾

朝の天気予報を見てたら
『今、雲が広がってるところも雨の心配はなく、午後からは気温が上がって季節外れの暖かさです』と言ってたのに…

確かに朝 雲は広がっていましたが天気予報を信じて皆さんの送迎に向かってると、フロントガラスに雨粒が…(;´Д`A ```
そうこうしてると、めちゃ降ってきたやん( ；∀；)
おいおい、傘持って出てないぞ～

なんとか利用者様が雨に濡れることは避けましたが…
で、午後から季節外れの暖かさと天気予報は言ってましたが、風がビュンビュン吹いてメチャ寒いやん(-_-;)
天気が良ければ、いつものように午後からみんなでお散歩！と思ってましたが、誰一人外に出たがらない（笑
よって、室内レクで盛りあがってました。

ま、朝雨が上がった後、機能訓練士の先生と風が吹く中でも皆さん外出して訓練してたので、今日は良しとしとこ(;^_^A

しかし本日は大きく天気予報がはずれました。
夕方の予報では、明日は暖かく明後日は更に暖かいらしいです。
週末は２０℃になるところも…

明日はボランティアでゴミ拾い　日曜日は奈良マラソンの応援を予定してるので、暖かくなるのは有難いですね＾＾
（マラソン走られる方には１２月なのに暑さとの戦いになってしまいますが…）

とにかく、週末は天気予報が当たってくれることを祈りましょう(*^^)v
17:42:13

どうも～スタッフジールです＾＾

私、昨日はお休み頂戴してたので、朝気付いたら１０時間以上寝てました(;^_^A
だんらんに行くときは朝６時には目覚まし無しでも起きるのに…
１０時間以上寝れるって、まだまだ若いんでしょうね（笑　←そう言う事にしといてください(;^ω^)
なんやかんやと用事して、スーパー銭湯行ってサウナと水風呂の繰り返しを２時間程…
完全に整いましたね(^^)v
ゆっくりとリフレッシュ出来ました～

さて本日水曜日は、特にイベントは無かったですがやることは沢山あります！
午前中は順番に入浴をして頂きながら、レクは５０音全て　"あ"から"ろ"まで、その文字から始まる言葉を一人一つずつ答えて頂きました～。
最初よく分からなかった利用者様も後半は慣れてスッと言葉が出てきたり、なかなか言葉が出てこなくても時間を掛けて考えたら出てきたり…
良い頭の体操になりました＾＾

午後からは、１２月と思えない暖かさだったので、みんなでお散歩～
ここでもしっかり歩いて頂き、良い運動にもなりましたね～

事業所では洗濯物畳んだり、食器拭いて直したり、掃除したり…　生活動作リハビリも皆さん積極的に頑張ってくれます＾＾

当初ご来所頂いたころは何でもやってもらおう…と他人に依存してた利用者様も、今となっては何事にも自ら進んでやってくれます＾＾

こちらもその方が楽で大変ありがたいです（笑

本当、理想の事業所になりましたよ(*^^)v

17:38:37

スタッフ ぬこです＼( 'ω')／

朝の お風呂中、利用者さまから「今日ココスだね」って言われて
あ～、ほんとだ！ｗとなりました。
いつもお出掛けするときは何時までにお風呂入れてね！と言われたり言われなかったり…

今日はゆっくり お風呂をしていたので、お風呂終わりが12時前になってしまい
お店も混みあっているか…？と思ってましたが、行ってみたら全然空いていました！ｗ
店員さんが「奥の席の方が広いんですが、出入り口近くの方がいいですか？」と
配慮して下さったのですが「全然奥の席で大丈夫です！」と元気に伝えました！
こういうお出掛けイベントの為に、日々生活動作を頑張っていると言っても過言ではないので
奥の席でも余裕です！ｗ

ココットハンバーグ（？）という やたら可愛い名前のハンバーグランチを皆でいただきました！
ハンバーグがビーフシチューに煮込まれている感じので、本当に美味しかったです♪
量も丁度いいみたいでした！

-
だんらんに戻ってから、ちょっと腹休めをした後は、カルタをして遊び、
カルタ後は利用者さまからの「なんかビデオ観たい」と言うリクエストで
風の谷のナウシカを観ました。
利用者さまも少なかったので、散歩にでも行きたかったのですが
ちょっと雨が降っていたのでダメでした～。
「雨降ってて良かった～」と一部の利用者さま(笑)
寒いから出たくないそうですｗ

今週、ゴミ拾いがあるんですが、大丈夫ですか？
ゴミ拾いの時は絶対外に行きますよー！ｗ
14:46:57