だんらんの家 狭山
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2023年12月11日 パート４ 武隈先生の機能訓練
午後からは武隈先生の機能訓練がありま～す。
みなさんの身体機能維持の為にしっかりと指導して下さいますね。
先生の後半のご指導には指体操があります。
指先には末梢神経が集中していることから、「第二の脳」とも呼ばれていますよ～。
指先を動かして脳に刺激を与える指体操には、多くのメリットがある為、
高齢の方でも無理なくできる、そして、
座ったままで行うことができ、比較的カンタンな動きも多いので
先生が毎回取り入れて下さっているのですね。
17:06:39
2023年12月11日 パート５ 空き缶倒しゲーム
機能訓練の後は少し休みました。
それから～大谷君が担当です。
２チームになって競っていましたね。
ガランガランと音をたてて倒れたかなー
17:05:56
2023年12月11日 パート６ 全体体操をしまーす♬
最後は全体体操をして、本日のまとめとなりますよ。
月曜のみなさんは武隈先生の機能訓練もありますし、
結構運動をしています。
ちょっと疲れたかな？？
一日の活動が無事に終えられホッとしています。
ありがとうございました。
17:04:13
2023年12月10日 来年への思い
だんらんの家狭山です。
今朝も暖かかったですね～
本日は２０℃になる勢いでした。
朝の会・歌では「北風小僧の寒太郎」がどっかへ行っちゃったみたいでしたよ。
「ジングルベル」や「赤鼻のトナカイ」も歌いました。
そして、日曜チームが来週作る予定の
手作り羽子板のパーツを作っていました。
１枚は自分の好きな来年への抱負？を書きました。
17:15:11
2023年12月10日 パート２ 福よ来い
縁起のある言葉を沢山作りましたよ。
みなさんがそれぞれ作った言葉は
「幸」「久々」「玉」「明るく」・・・など
思い思いに書きました。
とっても素敵です～(^_-)-☆
17:14:03
2023年12月10日 パート３ ♪シェラ・ベルテ様 来所 コンサート♬
午後からは1年ぶりに来所頂けました～
フォルクローレ演奏の「シェラ・ベルテ」コンサートです～～♪
パチパチパチ～～～♪♬♩
ステキな楽器の何とも言えない音色に
魅了させられます～～♬
サンポーニャでの「コンドルは飛んで行く」は
アンデスの風景が目に浮かぶ様な楽器ですね。
お衣装もステキなメンバーの方です!(^^)!
17:13:35
2023年12月10日 パート４ 音色がステキ！
チャランゴは
アンデス地方の小型弦楽器ですね。
小さなボディにこもらずに、ハッキリとした音色の中に
それでいて暖かみのあるまろやかな響きと感じます。
真ん中、ケーナは
南米ペルー、ボリビアが発祥なんですね。
短めがケーナ、長いのは日本の尺八みたいでケナーチョと言うそうです。
半音を上手に使って音程を定める為、難しいでしょうね。
現在ではバンブー（竹）や木で出来ているようですね。
素朴な音色で
やっぱり『コンドルは飛んで行く』のメロディがぴったり(^_-)-☆
（それしか浮かばないのかい！(￣▽￣;)）
17:12:22
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