だんらんの家 大和田町
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ブログ
2025年04月02日 だんらんのひと時
皆さんこんにちわ〜！
悪天候が続いて洗濯物が乾かなくて嫌になりますね。。。そして寒い。。。
だんらんの家でも洗濯物が乾くのに1日以上かかってま•す•が！皆様で変わらずだんらんに通ってくださっております(￣^￣)ゞ
お昼では皆様に気張っているとお腹が空いていたようで「もう食べていい？」と聞かれて答える前に一口食べられている方も（笑）。。。∑(ﾟДﾟ)え！？
美味しいご飯も食べてひと段落したところで「何しよう。。。？」「春の歌の体操がある。。。よし、これやろう」と始まった体操！٩( 'ω' )و
まずはこれがないと始まらない！とストレッチから（笑）
後は『春の小川』『朧月夜』『ふるさと』など様々な歌に合わせて皆様と体を動かしていきましたよ･:*+.\(( °ω° ))/.:+
その後は休憩がてらおやつを食べた後は昔懐かしい曲を歌う方や折り紙をされる方と分かれて過ごされておりました。
早いところ晴れてお花見行きたいと思う皆様やスタッフでした(>_<)
15:33:46
2025年04月01日 4月イベント
今月のイベントカレンダーの大発表✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
暖かくなるので外出イベント大放出★
っと思いきや！！！！なんとも寒すぎて(๑•́ ₃ •̀๑)
冬物を引っ張り出してきました。。。
こんな寒さには負けないのが大和田町！！！！
笑顔100点満点で毎日お待ちしてますっ♪
17:49:12
2025年03月31日 寒くても。。。
皆さんこんにちわ〜！
まだまだ寒い日が続いてますが皆さんの体調は大丈夫でしょうか？
だんらんの家の皆様は車を降りた時は「寒いね」と話されていますがだんらんの庭のお花を見て「可愛いね」に変わっていました(´∀｀*)
寒いと体全体が丸くなって筋肉が強張ってしまうので週2回先生による機能訓練の体操を行なってほぐしていこうという事で今日も先生に来て頂きました〜(*´∇`)ﾉﾉ″ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
早速体操開始。。。の前にストレッチから(笑)
腕や腰、太ももやふくらはぎ等伸ばされていましたが肩周りを始めると先生が夢中になり「後ろに腕を伸ばすことはあんまりない」という話から肩甲骨周りを動かす動作を始めた時カメラで撮影していたスタッフが先生に呼ばれてスタッフの肩甲骨がどんな動きをするか皆様に見られました。。。恥ずかしい(*ﾉﾉ)ｷｬｰ
そして気がついたら残り10分。。。先生も驚いて「ほとんどストレッチになっちゃった」と一言（笑）
最後はいつもの発声訓練でボールを叩きながら「エイッ！」と掛け声が始まり人数はいつもより少ないですが皆様の一致団結でだんらんの家の中が皆様の声でいっぱいにΣ（ﾟдﾟ)
来週はどんな体操をしてくれるのか楽しみにしている皆様と先生をお見送りさせていただいただんらんの家一同でした(*´꒳`*)
13:47:06
2025年03月28日 機能訓練
教えて小久保先生〜✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡の時間がやってきました★
先生の体操のプログラムにも含まれている項目
！！貧乏ゆすり！！
小さい頃は「やめなさい」と怒られることが多かったですが今は体に良いとされているそうな(●⁰౪⁰●)ﾆﾔﾘ
貧乏ゆすりには、血行の改善や体温の上昇、むくみの解消など、さまざまな健康上の効果が期待できます。
【効果】
血行の改善：ふくらはぎの筋肉が伸び縮みすることで、深部静脈の圧迫と開放が繰り返され、心臓への血液の送り込みが良くなります。
体温の上昇：国立長寿国医療研究センターの調査によると、5分の間に平均で約2℃も体温が上昇するそうです。
むくみの解消：血行が良くなることで、むくみが解消されます。
エコノミークラス症候群の予防：血行が良くなることで、血栓ができにくくなります。
変形性股関節症の改善：股関節を動かすことで、関節液の循環がよくなり、軟骨の再生が期待できます。
腰痛や背中の痛みの改善：骨盤や股関節が細かく動き、腰や背中の筋肉が緩みます。
免疫力アップ：体温が1℃上がるだけでも免疫力が5〜6倍上がると言われています。
認知症の予防：血流がよくなると脳神経が活性化します。
07:02:03
2025年03月26日 スイーツバイキング
だんらんスイーツバイキング✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
なんと10種類以上のスイーツをご用意！！！！
パチパチパチ(σ⁎˃ᴗ˂⁎)σண♡*
テーブルに次々と並べられるスイーツ達に皆様どんどん集まってきます♪
「まだですよ〜！」
「準備中です〜！」
「手伝いに来たのよぉぉ〜(*´ﾛ`*)」
っと含み笑いをしながらスタッフの隣へ。。。(●⁰౪⁰●)ﾆﾔﾘ
チョコッと味見タイムも挟みながら(笑)
スイーツバイキング開始で〜す★
洋から和をご用意しました(๑•̀ㅂ•́)و✧
★メニュー★
いちごのロールケーキ
北海道メロンケーキ
チョコケーキ
アップルパイ
水まんじゅう
たい焼き
大判焼き
うさぎ饅頭
etc。。。
甘いもの盛りだくさんで幸せいっぱいなイベントでした♪
06:54:55
2025年03月24日 だんらんほっこり
だんらんほっこり写真を激写✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
なんて事ない日常の笑顔にスタッフ一同ほっこりしてます♪
自然な笑顔が生まれるのもだんらんの良いところ(σ⁎˃ᴗ˂⁎)σண♡*
皆様の笑顔写真コレクションがどんどん溜まっていきますよ★
10:27:54
2025年03月23日 美味しい話題スイーツ(๑˃̵ᴗ˂̵)
皆さんこんにちわ〜！
昨日に引き続き今日も日中が暖かく。。。私は動いてるので少し暑く感じてますが皆様は服装どの様な着こなしをされていますでしょうか？
さて、今日のだんらんの家ではせっかくなので甘いもの食べたくなってきたので美味しいと話題のスイーツをテイクアウトしてきましたよ(￣ω￣)ゞ
そ・れ・は。。。クレームブリュレドーナツ！！
中には濃厚なクリームに上にはキャメルが。。。美味しそう。。。(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾食べたーい！！
食べる前に写真を。。。皆様待ちきれずに食べようとされる方が多数(^_^;)いい匂いしてますからね。
召し上がられた皆様からもやはり「美味しい」と夢中になる方も（笑）
皆様が美味しそうに召し上がられるのをよだれを垂らしながら見守るスタッフでした(@￣ρ￣@)
16:35:39
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